- 相關(guān)推薦
那些跳健身舞的老人們作文（精選20篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的那些跳健身舞的老人們作文，歡迎閱讀與收藏。
那些跳健身舞的老人們作文 1
今天是周末，我可以好好放松放松啦！吃過晚飯，媽媽就帶我去了公園散步。
走進(jìn)公園，雖然感到陣陣寒意，但是來散步的人還真不少呢！看來大家都十分注重身體健康。他們有的和我們一樣——在散步，有的在慢跑，也有的在撞樹干，都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式，忽然，我們聽到了一陣節(jié)奏明快的音樂聲，循聲望去，原來是一群中老年人排著整齊的隊(duì)伍在跳舞呢。我問媽媽：“他們?yōu)槭裁刺璋�？難道……是演員？”“她們不是演員，是在跳‘健身舞’呢！他們每天都會(huì)來，這一點(diǎn)我都做不到呢！”“哦……”我似懂非懂。“你過去看看就知道啦！”媽媽說道。
我首先看到了五排整整齊齊的隊(duì)伍，他們都隨著音樂走著舞步。第一排的老奶奶們顯然都是些“專業(yè)人士”啦！閉著眼睛都會(huì)跳呢！這時(shí)，我看到了最后一排的邊上是一位老奶奶，她還不是很會(huì)跳，不太跟的上，一看就是個(gè)“初學(xué)者”，但是，她不放棄，依然跟著前面的`人學(xué)。只見她的眼睛緊緊地盯著前面的人，每一個(gè)動(dòng)作都那么認(rèn)真。雖然動(dòng)作還不是那么自然，節(jié)奏踩得害不是很準(zhǔn)，就像一個(gè)木偶一樣。但是，她一定是跳的最認(rèn)真，最專注的一個(gè)。我要向她學(xué)習(xí)，不怕困難，堅(jiān)持到底！
一首音樂結(jié)束了，大家都坐在旁邊的草坪上休息。那我老奶奶還不忘和身邊的人交流動(dòng)作。真是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的老太太呀！我便乘這個(gè)空擋去“采訪”她“老奶奶，你是不是剛開始學(xué)跳‘健身舞’��？”“是呀，我和鄰居一起出來散步。看看他們跳得熱火朝天的，我也躍躍欲試�！薄澳鷮W(xué)了幾天啦？感覺如何？”“我學(xué)了三天啦，雖然跳得不太熟，但可以跟上，感覺挺好的，既能認(rèn)識(shí)一些新朋友，又能鍛煉身體�！边@時(shí)，音樂響起，老奶奶又加入了“健身舞”的行列。
回家的路上，媽媽說：“真羨慕這些老人們呀！每天堅(jiān)持來公園跳舞。既能認(rèn)識(shí)很多朋友，又能促進(jìn)身心健康，真是一舉兩得��！以后我們也要多出來走走，呼吸一些新鮮空氣，看看綠色植物�！蔽遗氖址Q贊：“好呀！下次我們來的時(shí)候那位老奶奶一定跳得很棒了！”
那些跳健身舞的老人們作文 2
暑假三分之二晚上的時(shí)間，我都花在健身舞上了。
從７月１５日開始，幾乎每天晚上我都去跳，好多我都學(xué)會(huì)了。
我的鄰居小晶在我的感染下，也去跳舞了，這樣我們倆成為了我鄰居：一位大嬸的小老師，因?yàn)樗娢覀儌z跳得這么開心，就“拜”我兩為師了。
我們先教她最簡(jiǎn)單的十六步，就是四個(gè)方向，每個(gè)方向兩個(gè)八拍。這個(gè)十六步被我形象的稱為“擦玻璃”。很像大掃除吧。
那位嬸嬸硬手硬腳，我估計(jì)是沒有運(yùn)動(dòng)過了吧！你看肘子都不會(huì)拐了。嬸嬸也覺得自己硬手硬腳，便讓我倆給她表演了一番，我把媽媽也叫來一起跳。先也是最簡(jiǎn)單的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢腳
隨著難度的增加，我可愛的媽媽“不幸”的退出了表演，晶晶在中間休息了一會(huì)兒后，和我一起跳大中華。正好這是我和晶晶最喜歡的舞了。
因?yàn)闆]有音樂，這支舞減少了幾分味道，我便把媽媽的手機(jī)打開，播放了編號(hào)為“07318710073”的`錄音，里面立刻傳出青藏高原的歌聲，那是我錄的，就知道會(huì)派上用場(chǎng)。
“不錯(cuò)，你們有資格當(dāng)我的小老師了”這是嬸嬸說的。
我覺得我真的該好好的健身了，還可以減肥哩！
那些跳健身舞的老人們作文 3
跳廣場(chǎng)舞純屬是一種偶然。自住進(jìn)小區(qū)，晚上閑著沒事，幾位同事便相約晚飯后出去走走，我們來到了小區(qū)廣場(chǎng)。這是個(gè)納涼、休息、散步的好地方，社區(qū)建造了很多健身設(shè)施，廣場(chǎng)中間還有長(zhǎng)廊小亭，四周碧草鮮花，讓人心曠神怡！
你還別說，在廣場(chǎng)上跳舞的人可真不少呢！她們前后排成幾行，每行大約有十多個(gè)人，前面還有舞蹈老師在領(lǐng)舞呢！
隨著有節(jié)奏的音樂節(jié)拍，舞者踏著輕快的步伐，甩著雙手，不時(shí)旋轉(zhuǎn)著身子，優(yōu)美的舞姿，讓她們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，活力四射。
我們幾個(gè)不禁心癢腳也癢，于是興致勃勃地排在了隊(duì)伍的后面，和著節(jié)拍，眼睛瞄著別人的腳步，像模像樣地跟著跳了起來，盡管舞步并不嫻熟，卻越跳越起勁！
現(xiàn)在，晚飯過后去廣場(chǎng)跳舞成了我的`習(xí)慣，徐徐清風(fēng)之中，朗朗明月之下，那翩翩起舞的身姿成了一道靚麗的風(fēng)景！不管動(dòng)作是否熟練，不管舞姿是否優(yōu)美，也不管你是行家還是新手，每一個(gè)人都是舞者，每人身上都洋溢著興奮和自信。
誰說夏夜是靜寂的？夏夜的廣場(chǎng)上，舞者是奔放的，音樂是飛旋的，連心靈也是自由的！
我喜歡夏夜的廣場(chǎng)舞——放松，自信！這里沒有生疏，沒有戒心，有的只是相互的學(xué)習(xí)、和諧融洽、親切溫暖。和我們一起享受夏夜，享受廣場(chǎng)舞的精彩，你會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，擁有一份愉悅的心情！
那些跳健身舞的老人們作文 4
華燈初上，入夜的大街到處燈火璀璨，明亮的太陽悄悄地躲了起來。
“時(shí)間到了，時(shí)間到了，還不趕快走！”一個(gè)急促的聲音突然從我背后響起，兩位大媽從我的身邊箭一般地走過。好奇心使我加快步伐，緊追著她們。
不一會(huì)兒，我來到了花園廣場(chǎng)，只見廣場(chǎng)邊上的一塊空地早已被黑壓壓一片的大媽們占領(lǐng)。一陣輕快的音樂突然響起，廣場(chǎng)霎時(shí)成了歡樂的海洋。散亂的人群早已整齊有序地排列著，他們?cè)谝粋�(gè)身穿鮮艷服裝、手擎大花球的阿姨的帶領(lǐng)下，有的舉著花傘，有的手搖彩扇，有的舞著彩帶，隨著輕快的音樂個(gè)個(gè)踩著歡快的鼓點(diǎn)，整整齊齊地舞蹈著，猶如一只只美麗的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞，在夜燈的輝映下不時(shí)發(fā)出耀眼的光芒。慢三、快四、恰恰……她們個(gè)個(gè)“八仙過海，各顯神通”輕盈曼妙的舞姿羨煞圍觀的'群眾，看得如癡如醉。那些按奈不住的群眾也隨歌起舞，盡管他們扭得不太好看，但卻非常認(rèn)真，也不時(shí)贏得周圍的歡呼。你看那一個(gè)身穿白衣服，戴著眼鏡的男青年，他高高的身材，手擎一把大紅傘，一扭一扭的，表情特別得意，那滑稽的動(dòng)作引來一陣又一陣的笑聲。
現(xiàn)在我恍然大悟了，原來他們趕著來跳廣場(chǎng)舞，隨著人們生活水平的不斷提高，串門、聊天、打牌……這些傳統(tǒng)的休閑娛樂方式，在閑暇生活中已“退居二線”，廣場(chǎng)舞已成為中國文化事業(yè)的一處獨(dú)特風(fēng)景，豐富著人們的業(yè)余生活。
那些跳健身舞的老人們作文 5
晚上，月明星稀。廣場(chǎng)上，一些阿姨跳著廣場(chǎng)舞，悠揚(yáng)的音樂帶著我的思緒，回到了童年。
小時(shí)候，院子里面有個(gè)小廣場(chǎng)，那是我們的樂園。夏天的.晚上，我和小伙伴們喜歡在那騎著小自行車追逐，家長(zhǎng)們則三五成群，聚在周圍閑聊。
日子一天天地過著，但是廣場(chǎng)上的人卻變了。漸漸的，廣場(chǎng)的一角，多了幾位阿姨，每天晚上都帶著一臺(tái)錄音機(jī)來，放著歌，她們翩翩起舞。據(jù)母親說，我對(duì)此頗有興趣，扔下小自行車，跟著比劃，大家一夸，就更是興奮。
時(shí)間長(zhǎng)了，我成了廣場(chǎng)舞中唯一一個(gè)小孩。
不過，有一次卻很難堪。那天，阿姨們都讓我在前面領(lǐng)舞，我不好意思，但是架不住慫恿，于是站在了前面。音樂響起，舞蹈開始。
不知不覺，我把會(huì)的動(dòng)作重復(fù)了好多遍，但想著既然是領(lǐng)舞，就不能停下來，怎么辦？于是我開始自創(chuàng)動(dòng)作，絞盡腦汁，手舞足蹈，直到滿頭大汗就在這時(shí)，我突然聽到后面有人大笑，扭頭一看，原來阿姨們?cè)缇蜕⒃谝慌�，周圍里三層外三層，大家正拿著手機(jī)拍視頻，而小廣場(chǎng)的廣場(chǎng)舞，不知何時(shí)開始，成了我一個(gè)人的獨(dú)舞。
看著這陣仗，我一瞬間不好意思起來。大家看我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，于是都笑出了聲，同時(shí)周圍也響起了熱烈的掌聲。可想而知，從此后，我成了小區(qū)里面的名人，走哪都有人認(rèn)識(shí)。
后來上學(xué)了，再也沒有去廣場(chǎng)跳舞了。也許在生活中，偶然放下矜持，才會(huì)體驗(yàn)到快樂和真誠。
看著眼前的廣場(chǎng)舞，我輕輕地問自己，我是否已經(jīng)變了模樣？
那些跳健身舞的老人們作文 6
這幾天吃過晚飯和老媽一起趁著涼快帶著寶貝出去遛彎，西元國際門口的廣場(chǎng)上盡是廣場(chǎng)舞大媽的婀娜身姿。
從東到西一共有四撥人在跳著不同的韻律，最東邊的是一個(gè)男士拉來的音響，聲音不是很刺耳，領(lǐng)舞的是四個(gè)身材婀娜的中年婦女，她們各自擅長(zhǎng)不同的韻律，每每放到自己拿手的歌曲時(shí)便領(lǐng)起舞來，后面大概跟著三四十個(gè)大媽們，有的動(dòng)作很嫻熟，一看就是天天練的，有的'動(dòng)作生硬，要么是身材不協(xié)調(diào)，要么就是新晉加入的新手。
往西走一點(diǎn)就是一小堆稍微年輕的人再跳，音樂更民族一些，兩個(gè)身著舞蹈服的較為年輕的女子領(lǐng)舞，后面大概不到十個(gè)人在模仿，看那舞步挺難得，人又不多，估計(jì)是放開始組團(tuán)吧。再往西走點(diǎn)就是一群有著男女老少的廣場(chǎng)舞團(tuán)，音樂不是音響放出來的，而是一個(gè)小的TV，上面有圖像，前排的幾個(gè)人可以看到動(dòng)作，后排的再跟著模仿，看似容易學(xué)一些。
最西頭的領(lǐng)舞是一個(gè)老太太，去年懷著寶寶出來散步的時(shí)候就�？吹剿更c(diǎn)前來學(xué)習(xí)的人，每一個(gè)動(dòng)作都扣的很細(xì)，這里也就二十幾個(gè)人，每一個(gè)人都跳的動(dòng)作很規(guī)范，因?yàn)樗暌磺烷_始分解動(dòng)作，看來是個(gè)退休之后閑不住的舞蹈愛好者��！
老媽抱著寶貝在一旁也晃來晃去，寶貝嘎嘎地叫，我在想，等寶貝大點(diǎn)了，我是不是也會(huì)在夏日的夜晚帶著他來跳上幾曲呢？
那些跳健身舞的老人們作文 7
日落后，勞累的年輕人回到家中，準(zhǔn)備安安靜靜的迎接嶄新的明天�？删褪怯心敲匆蝗喝耍扇航Y(jié)隊(duì)，說說笑笑，浩浩蕩蕩地走出了家門。打開音樂播放器，聲音劃破了寧靜的夜空，渲染了疲憊的夜晚。她們有一個(gè)外號(hào)——廣場(chǎng)舞大媽。
一出門，就能看到廣場(chǎng)上，放著節(jié)奏性很強(qiáng)的歌，許多老婦人時(shí)不時(shí)高舉手臂，彎腰，抬腿，轉(zhuǎn)圈，跳著一些簡(jiǎn)單卻不乏味的舞蹈。這舞蹈的帶動(dòng)力非同一般，一道鐵門隔不了路人對(duì)廣場(chǎng)舞的熱愛，有次出了小區(qū)，還能看到路人在外面隨著小區(qū)里的人跳廣場(chǎng)舞。跳的人越跳越歡，看得人也越來越多，現(xiàn)在的廣場(chǎng)舞，已經(jīng)成了部分人的一道風(fēng)景。
可是，有得必有失，廣場(chǎng)舞大媽們獲得了樂趣，但還是免不了一些不必要的麻煩——領(lǐng)地劃分。大媽們成團(tuán)結(jié)隊(duì)，個(gè)個(gè)團(tuán)體精神很強(qiáng)，一旦在同一處平地出現(xiàn)了兩個(gè)大媽團(tuán)，口架是必不可少的。團(tuán)里的一個(gè)人跟另外一個(gè)團(tuán)里的`人吵起來，整個(gè)團(tuán)里的人都會(huì)吵起來，原本來享受清閑的，結(jié)果都一一被卷入了戰(zhàn)火，旁人看著也煩了。雖然團(tuán)體精神可嘉，但也要學(xué)會(huì)謙讓啊。
自己滿足了，可別人并不一定滿意。有的大媽們可能有點(diǎn)耳背，需要把分貝放的足夠大，但這超強(qiáng)穿透力侵入了住宅樓，有些房主可能就把這音樂當(dāng)做歌曲來聽了。但有的房主把這視為騷擾雜音，不想聽，卻每天都要過耳際。給了自己快樂，卻給打擾了別人，這也是一個(gè)嚴(yán)重的問題啊。
當(dāng)大媽迷上廣場(chǎng)舞，兩個(gè)看上去平常的伙計(jì)，碰在了一起，可真的不得了了。
那些跳健身舞的老人們作文 8
今天，媽媽帶我和妹妹去附近的公園學(xué)跳廣場(chǎng)舞。
剛進(jìn)入公園，就看見很多人已經(jīng)開始在那兒跳舞了�？窗�，她們跳得可好了，隨著時(shí)而悠揚(yáng)，時(shí)而舒緩，時(shí)而歡快的樂曲，翩翩起舞，大家伸腿、甩手、扭腰、轉(zhuǎn)身……整齊劃一。無論男的還是女的，無論年老的還是年輕的，每個(gè)人的動(dòng)作都那么舒展，每個(gè)人臉上都帶著自信的微笑，每個(gè)人都深深陶醉在美妙的旋律。
看著看著，我也忍不住躍躍欲試�？墒�，看著容易，跳起來還真難呢。剛進(jìn)去我跟不上節(jié)奏，腳步錯(cuò)亂、節(jié)拍不和，活像一只大笨鵝在里面亂轉(zhuǎn)，我又沮喪又羞愧地想退出來。正在跳舞的'一位奶奶見我這樣，笑著說：“哎，別著急慢慢來，先學(xué)腳，再學(xué)手，我們這把年紀(jì)都能學(xué)會(huì)，你一個(gè)小姑娘肯定很快就能學(xué)會(huì)的。”這輕松的幾句話推倒了我心中那堵怕丟人的墻，重新進(jìn)入隊(duì)伍……。
慢慢地，我能跟上節(jié)奏了：左一步，右一步，甩甩胳膊，轉(zhuǎn)個(gè)身……這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)媽媽就在我的旁邊，也正隨著音樂快樂地舞動(dòng)，此刻的媽媽顯得那樣年輕。再回頭看看妹妹，小小的個(gè)子正在那自顧自地跳著呢，看見她搞怪的樣子，我不由自主地笑了起來……
暮色越來越濃，跳舞的隊(duì)伍越來越龐大。大家都踮起腳尖跟隨音樂隨心舞動(dòng)，整個(gè)公園都沉浸在快樂之中。哦，快樂的廣場(chǎng)舞，明天我還要來！
那些跳健身舞的老人們作文 9
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活習(xí)慣也有所改進(jìn)。近幾年，廣場(chǎng)舞己成為中國社會(huì)一道獨(dú)特的風(fēng)景，中國大媽甚至舞出了對(duì)世界性的影響�，F(xiàn)在越來越多的人加入到了廣場(chǎng)舞的行列，有年輕人，有中年人，老年人，各行各業(yè)的人都在加入廣場(chǎng)舞中，每天晚上散步時(shí)廣場(chǎng)，河堤旁都會(huì)看到廣場(chǎng)舞的身影。
中國大媽們的自信和勇氣太值得我們點(diǎn)贊了。她們敢于在大庭廣眾之下展示她們的舞姿，在面對(duì)不怕別人嘲笑、不怕別人潑冷水的前提下勇于用努力揮灑的汗水證明一切，這種不畏懼的精神在她們身上跳的淋漓盡致的，仿佛讓我們看到了勇敢的力量！人們的生活水平不斷地提高也影響著人們的生活習(xí)慣。中國的大媽們則認(rèn)為跳舞是一種鍛煉，是一種美好的享受。在她們眼中，跳廣場(chǎng)則是百利無一弊的，因?yàn)樘鴱V場(chǎng)舞能滿足中國大媽們對(duì)自己的'需求，例如：減肥、美顏、健康……中國擁有著優(yōu)良的文化傳統(tǒng)，“舞蹈”便是傳播文化傳統(tǒng)的一種方式。不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在在全國各地，“廣場(chǎng)舞”己流傳得非常普遍了。中國的大媽們不僅跳出自己心中的無限歡樂，還讓中國的文化風(fēng)俗不斷地改善著，更給看的人們帶來無窮的歡樂。
中國大媽跳的廣場(chǎng)舞不僅舞出了自信和勇氣，還舞出了中國傳統(tǒng)的風(fēng)采，讓我們一起為中國大媽點(diǎn)贊，讓你我他攜手舞出“中國風(fēng)”，向著未來加油！
那些跳健身舞的老人們作文 10
以前總覺著跳廣場(chǎng)舞是老太太的專利，與自己無關(guān)，自從半個(gè)月前決定減肥接觸了廣場(chǎng)舞之后，最近越來越喜歡廣場(chǎng)舞了。剛開始的幾天自己混在人堆兒里感覺自己像企鵝一樣手腳不分流、顧得上面顧不著下面，還好自己有一點(diǎn)小悟性，這幾天也算是有點(diǎn)小模樣了！
自古以來歌舞都是太平盛世的產(chǎn)物，我們這廣場(chǎng)舞也是構(gòu)建和諧社會(huì)的濃縮景觀。人們來到這里交流跳舞的體會(huì)，切磋著舞步的要領(lǐng)，收獲了健美的身體，高貴的氣質(zhì)，運(yùn)動(dòng)的快樂和自信，更有人與人之間的友情。不僅體會(huì)到身體素質(zhì)的提升，也能有一個(gè)力量，速度，耐力和藝術(shù)修養(yǎng)的`提升。
廣場(chǎng)舞已經(jīng)成了人們?cè)缤硪?guī)模最大的煉身活動(dòng)。不分年紀(jì)大小、不分男女老少、跳起舞來個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)。天氣炎熱擋不住人們鍛煉身體的勁頭兒。我還是堅(jiān)持晚上去跳廣場(chǎng)舞，對(duì)身體的肩部、頸部、腰部、手、腳都有良好鍛煉效果，讓我有了用“舞”之地，每個(gè)人都有鍛煉的方式，跳廣場(chǎng)舞達(dá)到鍛煉的方式，即有優(yōu)美的音樂享受、又可以用肢體體會(huì)舞美的樂趣，即是揮汗如雨，從中享受到大集體的快樂！從中還可以和興趣相投朋友交流廣場(chǎng)舞的舞美設(shè)計(jì)，天天運(yùn)動(dòng)可以使人心情好，解除一天的工作壓力和生活煩心事，保持良好的心態(tài)，還可以保持好身材，愛美的朋友趕快參加到廣場(chǎng)舞的集體來吧！
那些跳健身舞的老人們作文 11
廣場(chǎng)舞是一種喜聞樂見的娛樂方式，大街小巷，隨處可見，風(fēng)靡一時(shí)。跳廣場(chǎng)舞，可以豐富我們的精神生活，愉悅身心，陶冶情操，同時(shí)還有健身和減肥的作用，難怪它成了我們學(xué)校這幫愛美愛運(yùn)動(dòng)的女老師的最愛。
每天吃晚飯以后，音樂一響，學(xué)校的十幾個(gè)女老師就換好衣服和鞋子，興高采烈地到食堂集中，站好隊(duì)伍，開始跳廣場(chǎng)舞。在優(yōu)美的音樂伴奏下，老師們把講臺(tái)上的嚴(yán)肅和矜持拋到一邊，面帶微笑，盡情地?fù)]舞手臂，扭動(dòng)身子，隨著音樂快樂地舞動(dòng)。跳完幾首后，晶瑩地汗水就從額頭淌下來，不要緊，擦擦汗，喝點(diǎn)茶，繼續(xù)。動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的`舞姿引來了不少的觀眾，有學(xué)生，還有附近的百姓。學(xué)生們有時(shí)受到感染，也會(huì)加入其中，伸伸胳膊踢踢腿跟著舞起來，老百姓看了，也會(huì)嘖嘖稱贊：“到底是老師，就是跳得棒！”老師們聽了，跳得更帶勁了。
課余休息的時(shí)候，老師們還會(huì)在一起練練動(dòng)作，商量在淘寶上團(tuán)購一套什么款式的美衣，一起穿上，秀一秀。還有人提議把我們的表演視頻錄下來，傳到網(wǎng)上，讓更多的人們一睹我們學(xué)校老師的風(fēng)采。有了共同的話題，同事之間的感情更融洽了，有了繁忙工作后的合理的調(diào)節(jié)，工作更帶勁了。學(xué)校的女老師一個(gè)個(gè)精神好，氣色紅潤，身材苗條，真是一道亮麗的風(fēng)景！
朋友們，有時(shí)間的話，一起來跳廣場(chǎng)舞吧！
那些跳健身舞的老人們作文 12
昨天晚上，我們?nèi)ベZ魯河的時(shí)候想到了表哥他們一家就住在賈魯河附近，而且表姐也去了她家玩兒，于是我們就相約賈魯河。因?yàn)樗麄円话愣既ツ沁吿鴱V場(chǎng)舞的地方，所以我們就去那里等他們。來到那里我們看見一個(gè)小書店，我們本想進(jìn)去看書，但是想想他們應(yīng)該快來了，所以就沒去。我們?cè)诼房诘攘艘粫?huì)兒，他們就來了。
跳廣場(chǎng)舞的人已經(jīng)有很多很多了，整個(gè)廣場(chǎng)都站滿了人，而且看見他們邁著整齊的舞步，感覺非常壯觀。這時(shí)我的舅媽也去了那里，開始跳了起來，她的步伐非常熟練，我想她應(yīng)該每天都會(huì)來這兒跳舞吧！這時(shí)表哥就對(duì)我們說：“走，咱們也去跳一會(huì)兒吧！”我們不想去，因?yàn)槲覀兏杏X很害羞。他說：“走吧，看我比你們還大，我還不感覺害羞呢，鍛煉身體嘛！”說完他就開始跳了起來。我們看到表哥跳的很嗨，而且還很搞笑，我們就在那里哈哈大笑。我們笑一會(huì)兒，也開始跟著音樂慢慢地跳了起來。感覺跳的'時(shí)候還挺好玩兒，我們沒跳一會(huì)兒就感覺已經(jīng)熱了許多，渾身已經(jīng)出汗，我們就去那個(gè)小書店里涼快了一會(huì)兒。
我們從書店出來，我和表姐我們兩個(gè)就學(xué)表哥跳舞的姿勢(shì)，他看見后也哈哈大笑，還夸我們學(xué)得還真像呢！這樣又跳了一會(huì)兒，我們就想放松一下，就去河邊散步了。我們幾個(gè)有說有笑，玩得真開心。路上散步的人越來越少了，我們聽著音樂走了一圈兒就準(zhǔn)備回家了！
我們跳廣場(chǎng)舞雖然很累，滿身臭汗，但是我特別高興！
那些跳健身舞的老人們作文 13
在城市里，到了夜晚，小區(qū)里里廣場(chǎng)上總是很熱鬧。一首首音樂放出來后，大家跟著節(jié)奏跳了起來，每個(gè)人都顯得十分活力！
在農(nóng)村，一到夜里，大家都窩在家里看電視，馬路上空蕩蕩的，顯得死氣沉沉。后來，一位教舞蹈的老師在小學(xué)旁邊的小廣場(chǎng)上辦起了廣場(chǎng)舞蹈。后來一到晚上，那里的燈全部亮起來，想起來鳳凰傳奇的歌曲。這件事一傳十，十傳百，大家都知道了，每到晚上，廣場(chǎng)上總是擠滿了人在學(xué)舞蹈。媽媽也知道啦，硬拉著我和姐姐去學(xué)跳舞，（這樣回來后媽媽不會(huì)的我們就可以教她了�。�
第一天去那里的時(shí)候，已有很多人在那里學(xué)了，還有一些再看跳舞媽媽鉆到人群中去學(xué)習(xí)了，我坐在凳子上看跳舞。在心里也記了一點(diǎn)點(diǎn)。后來媽媽把我拉來學(xué)，我不情愿，但不得不學(xué)，就這樣，一天熬過去了，到最后，什么也不會(huì)。
第二天，老師一步一步教我們，我們也一步一步的學(xué)。剛開始時(shí)，我們大家的舞步混亂，看起來倒像在做操！不過后來，大家都在努力拼命的學(xué)，我也很快就學(xué)的'差不多了，誰讓我那么聰明呢！后來我們跟著音樂跳，為了看清老師的腿，我站到了前面。后來老師放了一首新歌，“我怎么沒聽過呢？”想了半天，原來那是老師昨天教的，我一下子蒙了！老師抬左腳，我抬成了右腳……后來跟著音樂十幾遍的琢磨，我終于會(huì)了。我把頭抬的挺高，我要告訴大家：這舞蹈我會(huì)了！一天又一天，我越來越喜歡廣場(chǎng)舞蹈了，我覺得這既是一種鍛煉，又是一種享受。
那些跳健身舞的老人們作文 14
你敢相信嗎？老師竟然組織全班一起跳廣場(chǎng)舞。
音樂課時(shí)，音樂老師帶了一盒小紙條，還有一點(diǎn)零食，讓我們一起跳廣場(chǎng)舞，活動(dòng)活動(dòng)。“這廣場(chǎng)舞我才不跳，你們慢慢跳吧。”剛開始老師開始放視頻的時(shí)候我說，結(jié)果沒一會(huì)兒就啪啪打臉了。
老師接下來說等會(huì)兒學(xué)完之后到講臺(tái)上表演，跳的好的可以拿獎(jiǎng)品。聽到獎(jiǎng)品兩字，我嫌棄廣場(chǎng)舞的想法馬上無影無蹤了，取而代之的是躍躍欲試，加油吧，廣場(chǎng)舞少年。
那廣場(chǎng)舞真的太妖嬈了，特別是里面那男的做出十分欠揍的樣子，我真的想給他幾拳。而且跳廣場(chǎng)舞也不選個(gè)身材好的，都是五大三粗的小短腿，沒辦法，為了點(diǎn)獎(jiǎng)品，我拼了。
第1次老師叫人上去，還是有點(diǎn)拉不下臉，畢竟廣場(chǎng)舞嘛，還是第1次接觸�？墒堑�2次，別的人都抽到了零食，我也想要啊，可是只有一個(gè)途徑得到，就是上去跳舞，沒辦法，把老鄭和老黎拉上去一起，有倆人陪著，總算感覺沒這么丟人了。
老蘇為了點(diǎn)這不要錢的東西也真是拼了，就他那傻大個(gè)的.也上來了，我邊跳邊差點(diǎn)笑岔過氣兒去，真懷疑自己會(huì)笑暈在這講臺(tái)上，老師竟然還錄了像，感覺這是自己一輩子的黑歷史。
跳了長(zhǎng)達(dá)兩分鐘，終于到了激動(dòng)人心的抽獎(jiǎng)時(shí)刻，我竟然只抽了一個(gè)謝謝，嗚嗚，只有兩顆小小的糖。為何我每次運(yùn)氣都是這么差？
還好老蘇運(yùn)氣也不好，總算是心理平衡點(diǎn)了，只不過有兩顆糖也不錯(cuò)，總比沒有糖吃好。
那些跳健身舞的老人們作文 15
你去過丹陵嗎？去過那兒的廣場(chǎng)嗎？如果沒有，那就來看看我眼中的丹陵廣場(chǎng)吧！
丹陵廣場(chǎng)在丹陵的位置最引人注目。在丹陵的正中央。也是丹陵最繁華的地方。那最好看的建筑要屬那兒的噴泉了，噴泉在廣場(chǎng)的正中央，遠(yuǎn)看就像一座雕像。噴泉是由九條龍和一個(gè)底座組成的，龍的全身是銀色的，每條龍嘴里都含有一個(gè)巨大大的龍珠，水就從龍嘴流出來。那景色真迷人。
廣場(chǎng)的地面是用大理石鋪成的，每當(dāng)晴空萬里時(shí)，人們就三五成群、絡(luò)繹不絕的到這里來玩。有的在嘻戲，有的在騎雙人車，有的在聊天、散步……廣場(chǎng)正上方有一個(gè)藍(lán)天超市，那兒的東西是價(jià)廉物美，物種齊全，上那買東西的人很多。
仔細(xì)觀察過的人，知道廣場(chǎng)的'一天是怎么過的，我就是，不信，你看：早晨，人們不約而同的到廣場(chǎng)上鍛煉，那場(chǎng)景同樣熱鬧。中午，大人來超市買東西，準(zhǔn)備午飯；有的頑皮的小孩子便來廣場(chǎng)玩�！�
最有意思的還是晚上，為什么？因?yàn)橥砩涎�，要跳廣場(chǎng)舞，許多老年人、中年人都在廣場(chǎng)上盡情的揮灑舞姿！有的人興奮的扭起拉丁、歡快的跳起華爾茲……還有些頑皮的小孩子用滑稽的動(dòng)作跟著湊趣，雖說舞姿會(huì)引人發(fā)笑，但他們的熱情告訴我，將來沒準(zhǔn)能當(dāng)上舞蹈家。
人們跳著，唱著，鬧著……伴著那優(yōu)美的音樂和廣場(chǎng)上五彩的燈！
多美呀！這幅畫不讓畫家畫下來，真是太可惜了！
要想捕捉精彩的丹陵廣場(chǎng)鏡頭，自己快來看看吧！
那些跳健身舞的老人們作文 16
“怎么也飛不出，花花的世界，原來我是一只，酒醉的蝴蝶……”我一聽到這首歌曲，就想到了東方紅廣場(chǎng)上的大媽們隨著音樂舞動(dòng)的身姿。
星期天晚上，我去東方紅廣場(chǎng)逛地下超市，看到大媽們排著整齊的隊(duì)伍正隨著《酒醉的蝴蝶》這首歌曲的旋律跳廣場(chǎng)舞，他們一個(gè)個(gè)整齊劃一，穿著相同的，雖然動(dòng)作頁相同的，但每個(gè)人還是有細(xì)微不同的。
站在最前面的一個(gè)人，戴著一頂白色的帽子，穿著一件藍(lán)色的衣服和一條黑色的`褲子，帶領(lǐng)著后面一排排的人一起跳的。她動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，幅度大。跟在后面的大媽們都戴著一頂黑色的帽子，穿著藍(lán)色的衣服和黑色的褲子，褲子中縫還有兩條白線，顯得很精神。從遠(yuǎn)處看，他們跟著音樂節(jié)拍整齊劃一地跳著，是那么好看！走進(jìn)她們，卻跳得人各有千秋：梳著馬尾辮的大媽很有精神，跳舞的動(dòng)作幅度也很大，看著很用心；那個(gè)短發(fā)的大媽跳得不是太標(biāo)準(zhǔn)，邁著小步，胳膊也沒有伸展，但是卻也很高興。那個(gè)披散著頭發(fā)的大媽顯得很有精神。他們每個(gè)人看起來都很高興，看他們注重身體健康。最后面還有一些小孩子，和一些出來散步的大媽，她們穿著自己的衣服，和他們一起跳，跳的也是那樣標(biāo)準(zhǔn)，也是那樣高興。
跳廣場(chǎng)舞的大媽們每天堅(jiān)持鍛煉，有時(shí)我也會(huì)跟著她們比劃比劃，可真開心啊！
那些跳健身舞的老人們作文 17
這天晚上，我和媽媽吃過晚飯，就到樓下去散步。樓下的花園比較大，里面還有幾個(gè)圓形的小廣場(chǎng)。我們就在小廣場(chǎng)上看見了精彩的廣場(chǎng)舞。
我和媽媽剛到樓下的.花園，就朦朦朧朧地聽到了一陣時(shí)而柔美、時(shí)而歡快的音樂。我們跟隨著音樂，走到了小廣場(chǎng)。在小廣場(chǎng)上，我們竟看見了一群約有四十多歲的“阿姨”在跳廣場(chǎng)舞。“阿姨”們跳得很好看，于是，我們都認(rèn)真地看著。
只見她們整齊地排列成五邊形，領(lǐng)舞按下了音箱的按鈕。音樂響起，“阿姨”們都開始了舞蹈。她們先是像跳新疆舞那樣，用手在兩邊轉(zhuǎn)個(gè)圈，接著把雙手在頭頂圍個(gè)圈，然后輕輕地把手平放在與肩同寬的身體左右，再在空中“點(diǎn)”幾下�！鞍⒁獭眰円粫�(huì)兒轉(zhuǎn)個(gè)圈，優(yōu)美地舒展開手臂；一會(huì)兒又甩著手，歡快地踮起腳尖跳著……她們一時(shí)像跳芭蕾舞一樣交叉著手，一時(shí)又像騎馬拉韁一樣提起手腕，動(dòng)作十分協(xié)調(diào)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，跳廣場(chǎng)舞的“阿姨”們就像一小支訓(xùn)練有素的軍隊(duì)，而當(dāng)中的領(lǐng)舞，就是威風(fēng)神氣的大將軍。
過了很久，這只“軍隊(duì)”才跳完舞，我和媽媽感嘆地說：“在小小的廣場(chǎng)里，她們也能跳得這么歡�。 �
真是“廣場(chǎng)舞也瘋狂”��！其實(shí)，跳廣場(chǎng)舞更是能表現(xiàn)出她們熱愛生活的心態(tài)。所以，跳廣場(chǎng)舞也是很好的一種特別訓(xùn)練。
那些跳健身舞的老人們作文 18
吃過晚飯，我們一家人總是要出去散散步，看看這個(gè)美麗的江南小鎮(zhèn)的夜景。當(dāng)然，鎮(zhèn)上的廣場(chǎng)舞也總是少不了，如今也已成為小鎮(zhèn)夜晚一道亮麗的風(fēng)景線。
在我們鎮(zhèn)區(qū)的.尹藝廣場(chǎng)上，一大群大爺大媽們相當(dāng)有秩序地站成了好幾排，正隨著音樂整齊地跳著優(yōu)美的廣場(chǎng)舞。細(xì)數(shù)一下，至少也應(yīng)該有百來個(gè)人吧。他們大多上了年紀(jì)，但一個(gè)個(gè)都精神抖擻，跳得津津有味，渾身充滿了無限的活力。
在跳舞的人群中，有幾個(gè)特別吸引我的眼球。瞧，我左手邊的這位老奶奶，她身手敏捷，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、熟練，無論是什么動(dòng)作都做得那么到位，引得大家陣陣喝彩。再看那邊，那幾位奶奶可能是初學(xué)者，動(dòng)作很生疏，老是跟不上節(jié)奏，顯得很笨拙，可是她們依舊很努力地練習(xí)著。忽然，一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前，原來是樓上那鄰居奶奶，她今年也應(yīng)該快七十了吧，別看她年紀(jì)大，跳得可真不錯(cuò)，在人群中一點(diǎn)兒也不遜色，盡管她滿頭都是汗，可跳得還是很開心，完全看不出是一個(gè)年逾古稀的老人，我跑到她身邊，邊翹大拇指，邊對(duì)她說：“奶奶，你跳得可真漂亮�！蹦棠搪犃祟D時(shí)咧開了嘴，跳得更有勁兒了。
人們跳廣場(chǎng)舞可以鍛煉身體，陶冶情操，打發(fā)自己飯后的閑散時(shí)間，可以讓自己的一天變得更加充實(shí)。我希望更多的人能參與到跳廣場(chǎng)舞中來，使我們周鐵鎮(zhèn)的夜晚變得更美麗，更動(dòng)感。
那些跳健身舞的老人們作文 19
夏天的夜晚，太陽雖然早已落下，但暑氣并沒有收斂。小區(qū)周圍靜靜的，花草樹木也靜靜的。
小區(qū)廣場(chǎng)上熱鬧非凡，一群大媽在翩翩起舞，他們穿著輕便的衣服，舞動(dòng)著身姿，在朦朧的月光下，如仙子般顯得格外美麗。他們又在跳廣場(chǎng)舞呢！
廣場(chǎng)舞是小區(qū)里大媽們的必修課，什么事都可以忘，唯有跳廣場(chǎng)舞不能忘。每天晚上七八點(diǎn)，他們就拿著音響，挑好配樂，各自站好位置跳起舞來�！跋褚豢煤２荩２荨边@不是網(wǎng)紅神曲《海草舞》嗎？大媽們搖身變成了“海草”，身體一扭一扭的，頭也隨之?dāng)[動(dòng)，手在空中擺來擺去，逗得在一旁觀看的小朋友們哈哈大笑。
不一會(huì)兒，音樂轉(zhuǎn)換成了《三生三世十里桃花》的主題曲《涼涼》。一下子，奔騰熱情的歌曲變成了輕柔憂傷的音樂，舞姿的'動(dòng)作也逐漸緩慢下來。他們時(shí)而揚(yáng)起手臂，時(shí)而旋轉(zhuǎn)，靈敏的舞姿在傾灑而下的月光中，很是唯美。白白的銀色紗帶披在他們身上，讓小區(qū)的景色宛如神話中的虛幻仙境。
一旁的小朋友們看得如癡如醉，也不由自主地走到他們中間，學(xué)著大媽們的樣子，有模有樣地跳起來。大人們被小朋友滑稽有趣的動(dòng)作逗笑了，孩子們也笑了。頓時(shí)，廣場(chǎng)上一片歡聲笑語，笑聲在小區(qū)里回蕩。
而今，跳廣場(chǎng)舞成了人們鍛煉身體和休閑娛樂的活動(dòng)。無論是老年、青年、小孩，都會(huì)被它的魅力所吸引。如果你有去公園或者購物廣場(chǎng)，一定能夠看到這些愛好者的身影。
那些跳健身舞的老人們作文 20
有一天晚上，天氣不錯(cuò)，媽媽帶我去音樂廣場(chǎng)玩。
到了音樂廣場(chǎng)，看到了廣場(chǎng)上很多人，有的人在歡快地跳舞，有的人在有節(jié)奏的酷走，有的人沉醉在音樂聲中，還有的人在打太極，我感受到這個(gè)氛圍，馬上就開啟了我的狂歡模式，一會(huì)兒跟在后面跳舞，一會(huì)兒去玩兒射擊游戲，一會(huì)兒就又開心的爬起了樹。
過了一會(huì)兒，看到越來越多的人在那跳廣場(chǎng)舞，跳的.還很嗨！就想去表演一下我的真正實(shí)力。
只見我跳到跳舞人的前面，拿出我的必殺技，像按鈕開關(guān)一樣打開開關(guān)，我馬上就手舞足蹈起來，我跳的節(jié)奏很快，有的時(shí)候像廣場(chǎng)舞，有的時(shí)候像霹靂舞，有的時(shí)候又像街舞，一下子就抓住了他們的眼球，紛紛看起我跳的舞蹈來。
我給大家透漏一點(diǎn)小秘密，其實(shí)我不會(huì)跳舞，我跳的舞只是狂歡的亂跳，四肢隨心動(dòng)，心到哪里我就跳到哪里，不知不覺就胡亂跳了起來，連我都沒有想到我居然還有舞蹈細(xì)胞，跳的還有模有樣的，一下子就鎮(zhèn)住了他們。
跳了一會(huì)兒，我感覺一直再重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，就邊跳邊往前行，跳到媽媽身邊，我問媽媽：“媽媽，你看我跳的像什么舞？”媽媽遲疑了一會(huì)兒回答我說：“蛤蟆舞！”
我一聽，不禁郁悶地說了一聲：“��？什么叫蛤蟆舞呀？”媽媽說：“你跳的很像一個(gè)蛤蟆在那不停的跳來跳去。”我聽了真的很“佩服”媽媽，媽媽就像老班七號(hào)——智商二百五的機(jī)器人。
不過，我覺得蛤蟆舞也是不錯(cuò)的名字，大家說呢？
【那些跳健身舞的老人們作文】相關(guān)文章：
跳芭蕾舞作文03-14
跳芭蕾舞作文07-19
跳芭蕾舞的作文03-20
[優(yōu)秀]跳芭蕾舞作文03-25
對(duì)跳廣場(chǎng)舞大媽的煩惱-敘事作文01-15
跳芭蕾舞作文（精選26篇）11-01
學(xué)跳竹竿舞作文（精選32篇）03-29
跳芭蕾舞作文[大全3篇]03-19
跳芭蕾舞作文【范例6篇】03-24