學(xué)溜冰作文合集9篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的學(xué)溜冰作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)溜冰作文 篇1
人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開(kāi)心，有些令我們憂傷。但在我們經(jīng)歷這些第一次時(shí)，還會(huì)讓我們有所啟示。我也有過(guò)這樣的體會(huì)。
那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動(dòng)。我期盼已久的晚上終于來(lái)臨了，我們吃過(guò)晚飯，就去了體育館。因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里的車(chē)沒(méi)電了，所以我們只好步行去體育館。我們?cè)诼飞弦贿呑咭贿呁妫浅８吲d，走了大約15分鐘后，我們終于到達(dá)了體育館。
我們來(lái)到了溜冰場(chǎng)地，穿上了溜冰鞋，進(jìn)入了溜冰場(chǎng)，開(kāi)始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過(guò)，我根本就不會(huì)滑呀，還沒(méi)開(kāi)始滑就跌倒了。姐姐看見(jiàn)后趕緊來(lái)把我扶了起來(lái)，起來(lái)后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑，很快我就學(xué)會(huì)滑了。
我開(kāi)始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著邊滑起來(lái)，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過(guò)了一會(huì)后，哥哥因?yàn)闆](méi)留意而跌倒了，我不禁笑了起來(lái)，哥哥見(jiàn)我在笑，就趕緊站起來(lái)。我想：哥哥太笨了，還會(huì)跌倒。正想著，忽然哥哥從我眼前滑過(guò)，好像要和我比似的，還不時(shí)地看看我。我自然也不甘落后了，我也開(kāi)始滑了起來(lái)，結(jié)果因?yàn)榛奶�，一下子跌倒了�?/p>
在這一剎那，我終于體會(huì)到了‘虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后’的深刻含義。
【拓展閱讀】
滑冰技巧
初學(xué)者的學(xué)習(xí)技巧
●溜冰前應(yīng)注意休息
因?yàn)榱锉鶗r(shí)下肢和踝關(guān)節(jié)最吃力，身體過(guò)度疲勞溜滑時(shí)便很難保持平衡，容易摔倒。
另外滑冰時(shí)最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時(shí)應(yīng)把鞋帶解開(kāi)，使腳上血液循環(huán)通暢，更好地消除腳部疲勞。
●熱身運(yùn)動(dòng)別忘做
準(zhǔn)備活動(dòng)能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環(huán)，增加關(guān)節(jié)及韌帶的柔韌性和活動(dòng)范圍，做了準(zhǔn)備活動(dòng)后再溜冰，一般不易摔倒。
●溜冰時(shí)穿的衣服既要保暖，又要利索一些
這樣便于活動(dòng)，有條件的最好能戴上護(hù)膝、護(hù)腕，可起一定的保護(hù)作用。氣候特別冷時(shí)，要戴手套和耳罩。
練習(xí)完后要及時(shí)擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。
●滑冰時(shí)，一旦身體失去平衡要跌倒時(shí)，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時(shí)，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。
●不要做危險(xiǎn)和妨礙他人滑行的動(dòng)作。如非技術(shù)性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;
口袋內(nèi)和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。
上述是小編介紹的關(guān)于滑冰的一些初學(xué)技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習(xí)滑冰有哪些好處呢?
運(yùn)動(dòng)常識(shí)
練習(xí)滑冰的好處
1、增強(qiáng)力量
花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對(duì)經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人來(lái)說(shuō)，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉(zhuǎn)是對(duì)全身控制能力的考驗(yàn)和提高。
2、柔韌和彈跳能力
跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和自由滑組合對(duì)身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
3、心血管功能
科學(xué)研究，靜坐時(shí)下肢肌肉的毛細(xì)血管有5%開(kāi)放，而在奔馳如飛的速度滑冰時(shí)，肌肉的毛細(xì)血管有90%～98%開(kāi)放。
因此，經(jīng)�；娜�，兩腿及腰部肌肉會(huì)得到充足的營(yíng)養(yǎng)。青少年練習(xí)滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進(jìn)下肢骨骼生長(zhǎng)。
4、控制體重
花樣滑冰屬于標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，即運(yùn)動(dòng)后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。
5、平衡能力
花樣滑冰中的.燕式平衡和各種旋轉(zhuǎn)動(dòng)作對(duì)各年齡段的人的平衡感是良好的訓(xùn)練，對(duì)正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;
滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂(lè)趣。
總結(jié)：滑冰雖然是冬季最佳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，但是意外是比較容易發(fā)生的，尤其是針對(duì)初學(xué)者，掌握一定的技巧，安全問(wèn)題需要考慮清楚。
學(xué)溜冰作文 篇2
我每去看兒童劇的時(shí)候，劇院門(mén)口總會(huì)有一些哥哥姐姐們?cè)诹锉�。我羨慕極了！忍不住跟爸爸說(shuō)我想學(xué)溜冰。
我七歲的.那一年的一個(gè)星期六，爸爸媽媽帶著我去大劇院門(mén)口學(xué)溜冰。我十分興奮，媽媽幫我穿好溜冰鞋。老師就開(kāi)始教我了，他耐心地教我，我也仔細(xì)地看著老師示范，現(xiàn)在該輪到我了。我學(xué)著老師的樣子，先彎下腰，然后左腳走一步，手往左邊伸，再右腳走一步，手往右邊伸。這樣，一步一步一步一步……不知不覺(jué)地走啊走！老師說(shuō)可以試試溜起來(lái)。我想：“好！我要像哥哥姐姐們一樣！”于是，我溜了起來(lái)，沒(méi)溜一會(huì)兒，就一屁股坐在了地上。我大哭起來(lái)，老師聽(tīng)到了，趕緊走過(guò)來(lái)。爸爸媽媽幫我揉了揉，好一點(diǎn)了。我堅(jiān)強(qiáng)地再一次溜起來(lái)。老師說(shuō)：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了！記得多來(lái)練練哦！”我破涕為笑，堅(jiān)定地說(shuō)：“嗯！”
我七歲就學(xué)會(huì)了溜冰，厲害吧！學(xué)溜冰讓我懂得了學(xué)本領(lǐng)要堅(jiān)持不懈！
學(xué)溜冰作文 篇3
�。翟拢保踩眨裉焓切瞧诹�，由于昨天帶寶寶到樓下小公園玩了一下溜冰鞋，今天他終天答應(yīng)去買(mǎi)一雙溜冰鞋。于是我們?cè)缭缇偷酱蟾Ｔ促?gòu)買(mǎi)了一雙１２９元的鞋子�；氐郊液蟛坏揭惶斓臅r(shí)間就穿著玩了四次。潘路剛好來(lái)學(xué)琴，學(xué)完后也穿上溜冰鞋帶寶寶玩了一下。能有一個(gè)小朋友跟他一起玩，寶寶什么也不怕，溜一次又一次，摔倒了又勇敢地站起來(lái)。而且能獨(dú)立站一會(huì)兒。
�。翟拢保等�，今天吃過(guò)晚飯后跟寶寶到樓下練習(xí)溜冰剛好有一位小朋友也在溜冰所以我們就一起玩。這次覺(jué)的寶寶已經(jīng)基本上能溜，玩了一個(gè)小時(shí)左右只摔倒了幾次，也能?chē)L試自己走。可能玩的太累了，鞋子也確實(shí)重的'不的了，所以晚上寶寶睡的很好。
學(xué)溜冰作文 篇4
今天上午，天陰沉沉的挺涼爽，我做完作業(yè)，爸爸帶著我去暨陽(yáng)湖學(xué)溜冰。
我一到那邊心里很緊張，爸爸叫我放松，可我還是有點(diǎn)緊張。我穿完溜冰鞋，心里更慌了。我緊緊拉著爸爸的手不放，爸爸說(shuō)：“要想真正學(xué)好溜冰，就不能怕跌倒，摔了也沒(méi)關(guān)系，爬起來(lái)繼續(xù)練，如 果一直拉著別人不放，這樣是學(xué)不會(huì)的。”聽(tīng)了爸爸的`話，我漸漸地松開(kāi)了手，我先一小步一小步地滑，后來(lái)我有點(diǎn)感覺(jué)了，膽子大了一些，開(kāi)始一大步一大步地滑起來(lái)，來(lái)到一座小橋上，我休息了一 會(huì)兒，想了一想溜冰的要領(lǐng)，接著繼續(xù)練。
最后，在爸爸的鼓勵(lì)下，我基本掌握了溜冰的技巧，我想：只要我能堅(jiān)持不懈，不斷學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后一定會(huì)象溜冰運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的大哥哥大姐姐們一樣熟練。
學(xué)溜冰作文 篇5
有一天，媽媽給我買(mǎi)了一雙溜冰鞋，我興奮得叫出聲來(lái)，我立即穿好溜冰鞋，剛好合腳。
還沒(méi)等我站起來(lái)就摔了個(gè)仰面朝天。媽媽對(duì)我說(shuō)：“可不要心急��！我來(lái)教你。”在媽媽的細(xì)心教導(dǎo)下，慢慢我能站穩(wěn)了。
第二天，媽媽繼續(xù)教我穿溜冰鞋走路，媽媽對(duì)我說(shuō)：“你扶著墻慢慢走，不要著急�！蔽覞M(mǎn)頭大汗，慢慢地能放掉一只手，一小步一小步地溜起來(lái)，漸漸可以放開(kāi)另一只手了，接著可以放開(kāi)手走一兩步了。我開(kāi)心極了。心想這回可以加快速度溜了吧！正要快速，我又摔了一個(gè)大跟斗，就這樣我摔倒又爬起來(lái)無(wú)數(shù)次。
這時(shí)我哭了，自言自語(yǔ)說(shuō)不想學(xué)了，太難了。在我脫下鞋時(shí)，正在燒飯的`媽媽看見(jiàn)了，她說(shuō)：“別說(shuō)灰心的話，沒(méi)有誰(shuí)生下來(lái)就會(huì)溜冰的。都是在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)的，不管學(xué)什么東西都要堅(jiān)持，不能半途而廢�！�
我拿起鞋子穿好，又開(kāi)始練習(xí)溜冰，我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著，終于學(xué)會(huì)了溜冰，而且溜得很快、很穩(wěn)，我真開(kāi)心。
我大叫了起來(lái)，我終于學(xué)會(huì)溜冰啦！還好當(dāng)初聽(tīng)了媽媽的話，沒(méi)有放棄學(xué)溜冰。我要謝謝媽媽?zhuān)屛叶茫翰还軐W(xué)什么都要一心一意，不能半途而廢，這樣才能學(xué)好、學(xué)精。
現(xiàn)在我已經(jīng)擁有一項(xiàng)厲害的本領(lǐng)了———溜冰。
學(xué)溜冰作文 篇6
我的課余生活非常豐富多彩，像一幅美麗的畫(huà)。有時(shí)騎自行車(chē)，有時(shí)玩老鷹抓小雞，還有時(shí)打羽毛球……但我最印像深刻的是學(xué)溜冰。
星期六的下午，媽媽帶我出去溜冰。我在溜冰的時(shí)候，我摔了一跤，說(shuō)：“哎呀！”媽媽急忙跑到我身邊，小心翼翼地扶我起來(lái)，就問(wèn)：“有沒(méi)有受傷�！眿寢尪紫聛�(lái)仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)我的膝蓋果然受傷了！媽媽立刻把創(chuàng)口貼貼在我的.膝蓋上，說(shuō)：“不能溜冰了！等你的膝蓋好了才能溜冰！”我只好乖乖地跟著媽媽回去。
一天一天過(guò)去了，我的膝蓋好了，可以溜冰了。我跌跌撞撞，先是一個(gè)跟斗，然后又搖搖擺擺地站起來(lái)，卻又來(lái)了一個(gè)屁股蹲兒。
就這樣，慢慢地，慢慢地，我學(xué)會(huì)了溜冰，心里開(kāi)心極了！因?yàn)榱锉梢藻憻捨业纳眢w，所以我學(xué)溜冰。
我喜歡我的課余生活。
學(xué)溜冰作文 篇7
暑假里的一個(gè)下午，姐姐帶我去體育館溜冰場(chǎng)學(xué)習(xí)溜冰，我心里很高興。我走進(jìn)溜冰場(chǎng)，看見(jiàn)場(chǎng)上的人女閑熟的動(dòng)作溜起來(lái)如飄似飛，我也很想找一下這種感覺(jué)。于是，就迫不及待地?fù)Q上溜冰鞋，誰(shuí)知我剛移到兩步，兩腳就不由自主地向前滑去，身子一仰，摔了一個(gè)仰面朝天，真痛噢！
姐姐扶起我來(lái)，說(shuō)：“學(xué)溜冰摔跤是家常便飯，要有信心，堅(jiān)持到底才行啊！”我不服氣地說(shuō)：“我才不信呢，你吹牛。”姐姐說(shuō)：“那你一跤也不摔給我看一看。”我剛移動(dòng)幾步，就摔了一個(gè)仰面朝天。姐姐連忙跑過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“你別耍牛脾氣了，這下總該信了吧！”聽(tīng)了姐姐的話后，我就開(kāi)始仔細(xì)觀察那些“明星們”溜冰的動(dòng)作，再加上姐姐的指點(diǎn)，我扶著墻慢慢的滑，當(dāng)我掌握平衡后，大膽地向場(chǎng)中央滑去。跤倒了，爬起來(lái)，又跤倒了，再爬起來(lái)‥‥‥漸漸的.我找到了溜冰的感覺(jué)，滑快了也穩(wěn)了。
一個(gè)下午過(guò)去了，我身上滿(mǎn)是灰塵，屁股也摔痛了，擔(dān)我心里很高興，因?yàn)槲叶昧�，失敗并不可怕只要能從每次失敗中�?經(jīng)驗(yàn)，又何嘗不可。俗話說(shuō)：從哪里跌倒就要從哪里爬起來(lái)。在學(xué)習(xí)上我也決不能氣餒。
學(xué)溜冰作文 篇8
傍晚,媽媽帶著我到琥珀山莊的廣場(chǎng)學(xué)溜冰。
穿上溜冰鞋，我又高興又害怕，好不容易站穩(wěn)身體，開(kāi)始小心翼翼地挪動(dòng)右腳，一點(diǎn)一點(diǎn)地往前邁步。旁邊有很多小朋友熟練地從我身邊溜過(guò)，他們的姿勢(shì)真好看，溜得多純熟呀！我羨慕得不得了。
慢慢地我的膽子大了些，速度加快�；�!滑啊!突然重心不穩(wěn)“撲通”一聲滑倒在地上,右手撐地，膝蓋重重地跪下去。只覺(jué)得手掌火辣辣的'疼，膝蓋沒(méi)了知覺(jué)似的，半天起不來(lái)。
我眼淚一下就流了出來(lái)，正準(zhǔn)備向媽媽哭訴，抬頭見(jiàn)兩個(gè)和我一般大小的女孩正捂著嘴，指著我笑呢！我知道她們?cè)谛υ捨遥鹈叭�，眼淚立刻收了回去。把奔過(guò)來(lái)拉我的媽媽手一推，大聲說(shuō)：“我就不信我滑不好！”
在媽媽贊嘆的目光下，我一使勁站了起來(lái)。又滑啊滑，經(jīng)過(guò)一次又一次摔倒再爬起來(lái),終于不再摔跤，高興極了。我看見(jiàn)了一個(gè)哥哥滑得特別好，我就向他請(qǐng)教,他很熱心，教我先雙手背后,身體下蹲一點(diǎn)，保持平衡。然后左腳蹬出,右腳抬起,再反過(guò)來(lái)。我跟在這位哥哥后面，一遍又一遍練習(xí),漸漸的我滑得越來(lái)越好了，越來(lái)越自如了，小哥哥向我豎起大拇指，媽媽拍起巴掌。
我越溜越好，把那兩個(gè)小女孩遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在身后。看著她們吃驚的表情，我痛快極了。 “世上無(wú)難事，只怕有心人！”
學(xué)溜冰作文 篇9
一天小熊落落，打算學(xué)溜冰，到了溜冰場(chǎng)那兒已經(jīng)有許多小動(dòng)物了，它自信滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)：“大家都這么好，我一定會(huì)溜得比他們還要好的�！痹捳f(shuō)完就穿上自己的溜冰鞋到溜冰場(chǎng)上了，樂(lè)樂(lè)沒(méi)走幾步就摔了一大跤，小熊站起來(lái)再試，卻得來(lái)了一次又一次的'失敗。小熊失望地說(shuō)：“我不學(xué)了！”正在樂(lè)樂(lè)煩惱的時(shí)候，小兔來(lái)了，小兔說(shuō)：“做事不能輕易放棄，要堅(jiān)持！”小強(qiáng)聽(tīng)了想吐的話，站起來(lái)再次嘗試，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次失敗，它終于學(xué)會(huì)了溜冰。而且還自學(xué)了好幾個(gè)花樣別的小動(dòng)物，都很羨慕它。樂(lè)樂(lè)想起以前摔了那么多跤，又想起了小兔對(duì)他說(shuō)的話，開(kāi)心地說(shuō)：“原來(lái)只要堅(jiān)持就能成功，小朋友們記住了嗎？”
老師點(diǎn)評(píng)：小作者講故事很有一套，而且最后只要堅(jiān)持就能成功的道理，總結(jié)得很好。
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