毅力

毅力1

　　��！大雪紛飛的冬天終于走了，春姑娘邁著輕盈的腳步走來了，她用溫柔的嗓子呼喚著大自然。

　　小豬佩奇從夢醒中醒了過來，迷迷糊糊的睜開眼睛說：“誰在叫我呀？我還沒睡醒呢。”春姑娘說：“孩子我們?nèi)ブ残脑笜浒�，”小豬佩奇疑惑的說：“心愿樹是什么呀？”春姑娘笑了笑說：“你跟我來就知道了，”就這樣佩奇隨著春姑娘的腳步走到了一片陌生的草地上，春姑娘給了佩琪一些種子說：“孩子如果你將這些種子種進(jìn)土里，天天給它澆水，它就可以長成一棵高大的樹，你可以在他身旁許心愿呢！”那么好啊，接著小豬佩奇先挖土，把種子種下去，每天給這塊土地澆水施肥。就這樣持續(xù)了好多天，只長出了一個小苗苗，可小豬佩奇沒有放棄，還是天天給小苗澆水。

　　又過了些天，小佩奇發(fā)現(xiàn)小苗苗這幾天都不在生長，這下他可氣壞了，什么心愿樹嘛？全都是騙人的，春姑娘又來了，她對佩奇說：“孩子如果你有頑強(qiáng)的毅力，他就可以長出最漂亮的果實，”佩奇聽了這話心里暖烘烘的，這時他下定決心了，每天都像從前一樣想讓小苗苗長大，終于有一天小苗長成了一顆強(qiáng)大的'樹，樹枝上還有一顆紅的發(fā)亮的寶石，原來這就是小佩奇用勞動換來的成果，一顆最“漂亮”的寶石，佩奇這才知道這不是心愿樹，而是春姑娘用了這句話鼓勵他，讓他知道了用毅力做一件事是很有趣的。

　　毅力是在你摔倒時幫助你的人，毅力是幫助你的朋友，毅力是把可以打開勝利之門的鑰匙，所以毅力是人類永久的朋友，他可以戰(zhàn)勝一切。

毅力2

　　我的爸爸，高高的個子，一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，但是前額的頭發(fā)很少，便露出了那寬大的額頭，高高的鼻梁，兩只眼睛中散發(fā)出智慧的光芒。 他無論做什么事情，都具有毅力。請看以下事例：

　　記得我從中班的'暑假開始，爸爸給我報名了一個游泳班。起初只是想讓我學(xué)會游泳這種可以野外求生的技能，后來，教練覺得我覺得不錯，就想讓我加入游泳隊進(jìn)行專業(yè)地訓(xùn)練，爸爸便爽快地答應(yīng)了。從此，爸爸每天風(fēng)里來雨里來地接送我，游泳館離我家說近不近，說遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，騎個電瓶車20來分鐘就到了。每次放學(xué)，我都能看到爸爸拎了游泳裝備在校門口等我，接了我后就直奔游泳館。一游就是兩三個小時，爸爸經(jīng)常餓著肚子在等我。一次，爸爸為了避免對面來的一輛車子，電瓶車撞到樹上去了，幸好只是車子壞了一點，人并沒有什么大事情。我和媽媽都勸爸爸不要再讓我游泳了，可爸爸總是說，你的跳繩和仰臥起坐常常居全班之冠，難道就沒有游泳的功勞嗎？ 等到三年級的時候，功課一下子多了許多，我只好放棄這學(xué)了四年的游泳。

　　爸爸隨著工作要用到英語，便自己買了本新概念英語開始自學(xué)，有時還會去浙江大學(xué)的夜校上課。功夫不負(fù)有心人，爸爸慢慢地能看懂客人的郵件了，能跟客人開始對話了，直到現(xiàn)在，我在家里的許多筆記本上還能看到爸爸當(dāng)年記的一些英語單詞，令我和媽媽都刮目相看。

　　有了這樣一個好爸爸，就有了我，我要像爸爸學(xué)習(xí)，爭取做一個有毅力的好女兒。

毅力3

　　昨天中午，陽光明媚，學(xué)校組織我們看了一部科幻國產(chǎn)電影《樂樂熊奇幻追蹤記》。這是一部以尋找小金雕為線索，努力展現(xiàn)主人公面對困難永不退縮、齊心協(xié)力戰(zhàn)勝困難的感人影片。

　　保護(hù)圣寶寶的天空勇士在一次暴風(fēng)雨中不幸遇難，他們的兒子小金雕悲傷不已，一時沖動讓圣寶寶翻落到了海霸王的手里。為了重新奪回圣寶寶，小金雕勇敢出擊，卻被旋風(fēng)耳鬼吹到了黑婆婆那里。幸好圣寶寶被善良的小美人魚送到了正直勇敢的'樂樂熊和米拉夏娜那里。由于圣寶寶能幫主人實現(xiàn)他們無盡的愿望，那些帶著陰謀的野心家們將魔爪伸向了他們，米拉團(tuán)隊克服重重困難，跋山涉水，戰(zhàn)勝了小店老板的調(diào)虎離山計，解決了最實誠國王的困難，識破了狐貍夫婦的詭計……最終在黑婆婆那里救出了小金雕。

　　然而成功并沒有這么輕易靠近，小金雕和米拉團(tuán)隊又遇到了暴風(fēng)雨的襲擊，在危難時刻，小金雕腦海中浮現(xiàn)了他爸爸臨終時對他的囑咐：孩子，你要相信自己！小金雕抖擻一下精神，變成了“戰(zhàn)斗雕”，穿越層層黑暗，終于幫圣寶寶找到了傳說中的太陽山，它的父母也因此而復(fù)活了。這種溫馨的場面不禁讓我淚流滿面。

　　在緊張刺激的故事情節(jié)中，影片還穿插了一個個科普知識，向我們傳達(dá)了地震逃生口訣，發(fā)生海嘯要往高處跑，龍卷風(fēng)來臨應(yīng)該往低洼處躲藏，觸電后一分鐘內(nèi)的人工呼吸搶救方法，以及不能在雪山中大聲呼喊，發(fā)生雪崩要跳出溝槽爬上坡，在野外不能被美麗鮮艷的蘑菇吸引，越美麗的蘑菇越有毒……

　　影片播放結(jié)束了，可我還沉浸在剛才緊張、溫馨的畫面中。我要把學(xué)到的生活避險知識告訴更多的人，還要以實際行動表明：困難不可怕，要用我們的聰明智慧迎難而上，團(tuán)結(jié)合作，肯定能闖出新的天空！

毅力4

　　我對習(xí)慣有很深刻的感受。不管是我身上一切好的，優(yōu)秀的品質(zhì)，還是我身上一些不好的品質(zhì)，基本上都來自好習(xí)慣。我一直認(rèn)為一個人的品格、能力或多或少都來自習(xí)慣，是習(xí)慣使身體自動地做，是習(xí)慣在打造人的第二性。沒有好的習(xí)慣，就不能走向成功之巔。壞習(xí)慣不是的仆人，而是最壞的`主人。俗話說的好：“一個好習(xí)慣可以成就一個人，一個壞習(xí)慣可以毀滅一個人�！币郧暗奈也恢�道這句話是什么意思�？墒呛髞�，我明白了也理解了它的含義，并且養(yǎng)成了一個好習(xí)憒——放學(xué)回家先做作業(yè)。

　　我小時侯就愛玩，放學(xué)回家的笫一件事不是做作業(yè)而是玩。但后來我卻“改邪歸正”了。這是怎么一回事呢?還得細(xì)細(xì)道來。那是初春的一天，我寄居在我姨媽家。一天放學(xué)，我回到家，就沖廚房大聲喊到：“我餓了，有吃的嗎?”姨媽回答：“沒有，待會兒該吃飯了。”“沒有就沒有!”我氣沖沖地走出家門找伙伴玩去了。把作業(yè)的事拋到九霄云外去了。當(dāng)我回家時已經(jīng)五點多了，在姨媽的催促下，我才做起了作業(yè)，但做作業(yè)時東瞧瞧西看看，邊做還邊哼歌。小伙伴又來找我玩了，我又把作業(yè)一推，一溜煙就沒影了。到了晚上我才回到家。結(jié)果作業(yè)沒做完，一直做到了深夜。

　　從那以后，我便堅持每天回家立即寫作業(yè)，經(jīng)過了幾個星期的努力，我終于有所好轉(zhuǎn)。可沒過幾天，我又打了“退堂鼓”因為沒寫日記，被老師告上了“法庭”。害得我中午很遲才到家，在辦公室一直寫到十二點半。我再一次下定決心，一定要改正這個壞毛病。就這樣，我每天硬是堅持了下來。慢慢養(yǎng)成了先做作業(yè)后玩的好習(xí)慣。

　　有一句話這樣寫道：“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)憒，收獲性格;播種性格，收獲命運�！弊屛覀円黄鹩靡懔ΨN下好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們成長!

毅力5

　　她是一名女同學(xué)，她個子高高的，高高的鼻子上有一雙像黑寶石一樣的眼睛，在眼睛的上面，有濃黑的`眉毛，看起來向兩根彎彎的月牙，再加上一條會說會笑的櫻桃小嘴，整個臉變得美麗起來。

　　記得有一天，第一節(jié)語文課還沒下課，李若彤就慌慌忙忙地奔出教室。第二節(jié)下課了，也沒見李若彤的蹤影。我正在教室四周張望。突然，她回來了，我看見了，直奔過去，拉著她的手高興地說：“李若彤，你可回來了，你跑到那里去了�！崩钊敉�笑著說道：“我只是出去讓老師挑人，看能不能參加舞蹈。”這時，我才放下心來。接著，她又出去了，我抓著腦門心想：她又要干什么，不是剛剛已經(jīng)去過了嗎？于是，我悄悄地跟隨著她，來到了英語教室。我看見她進(jìn)去了，于是，我在教室外看見，李若彤準(zhǔn)備開始比賽了。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著李若彤。她穿著一件紅色的小衣服，在舞臺跳起那優(yōu)美的舞蹈。她一邊扭動著屁股，一邊把手撐開，看起來多么美妙。我正看得入迷時，她轉(zhuǎn)啦一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)她的背后有一些紅色的，還有一些紫色的痕跡。我看到了，就非常驚奇。

　　于是，等到比賽結(jié)束我在往前走，一看，我才知道，原來，她身上起了很多紅豆豆，抹的是紫藥水�？墒牵�她比賽的時候，臉上沒有一點痛癢的表情，這讓我很驚奇。更讓我吃驚的是，她上課時一動不動，我真的很佩服她。

　　這就我的好朋友，不怕吃苦有毅力的李若彤。

毅力6

　　那兒，有我們?yōu)⑾碌暮顾�和流下的淚水……

　　“乒乒，乓乓……”我和一位朋友推著車，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就聽到了那熟悉的聲響�？焖俦剂诉^去，只見有位年紀(jì)較大的老人，正在跟我們差不多大的.小孩打乒乓球。

　　當(dāng)時已是晚上八點多了，周圍特別靜，一陣陣小風(fēng)斷斷續(xù)續(xù)地吹來，多少還有些涼意。我們在旁邊靜靜地觀賞著這一老一小的對決。那位老爺爺，雖說上了年紀(jì)，但反應(yīng)和力度比我們都要好，那個小孩，也比我們要優(yōu)秀的多。我們看著看著便眼花繚亂了，連眼睛都跟不上老爺爺?shù)乃俣攘�，那個小孩似乎也使出了渾身解數(shù)，可是，仍無法避免一個失誤，比賽以失敗而告終。

　　我忍不住上前問那個老爺爺：“您多大了呀？反應(yīng)為什么那么快？……”一連串的問題從我口中飛出來。老爺爺用沙啞的聲音回答道：“我才76歲，還年輕著！我這些天一直陪著我的孫子打乒乓球�！闭f完淚水便從眼里流了出來。我們一臉愕然，不知道怎么回事，就扭頭看了旁邊的小孩一眼，才發(fā)現(xiàn)他原來……(-www .t262.com )

　　我驚訝地長大了嘴巴：“這……這怎么回事？”那個小孩卻滿臉笑容：“沒事的，我出去玩的時候摔斷了腿，沒事的！”說完，用兩只手努力地推著輪椅向前駛?cè)�，那位老爺爺則緊隨其后……

　　這是何等的毅力？他摔斷了腿還堅持練習(xí)乒乓球，而我要是有點小嗑小碰就會大呼小叫，想著想著，鼻子竟然有些酸酸的了……看來，只要學(xué)會了堅持，那就是擁有了毅力��！

毅力7

　　俗話說：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟�！边@些都說明了只有勤奮和刻苦，才能取得成功。我中午我們做什么事情都要有毅力，堅持下去永不放棄，最終才能獲得成功。

　　小時候第一次學(xué)自行車的時候，是在7歲，那年我個子不高，矮矮的，也沒有什么很大的力氣。但是，我從家里面扶出了那輛高高的自行車，準(zhǔn)備學(xué)自行車了。

　　我先將自行車扶到了大馬路上，那路上沒有什么人，我一個人自由的'學(xué)起來自行車。我右腿跨過車架，踩在腳踏板上，左腳放在地上，雙手緊緊地握著車把。左腳一用力，然后自行車就往前滾去，我一下子失去了平衡，狠狠的摔倒在地，右手也磨出了皮，然后我就哭了起來。媽媽看見我在學(xué)自行車，然后趕緊過來，問我有沒有什么大的問題。她見我一下子就沒什么事了，我又開始學(xué)自行車了，她就鼓勵我說：“如果你今天下午學(xué)會了騎自行車，我就獎勵你10元錢�！�

　　我知道雖然獎勵很豐厚，但是我也要付出很大很大的努力，不然將沒有什么收獲。于是我就賣力的學(xué)自行車，可是，在路上我磕磕碰碰了好久，不知道摔了多少跤。最終我并沒有堅持下去，而是在學(xué)了一個小時之后我就放棄了。一旦失去平衡我就會摔在地上，從那以后我就再也沒有學(xué)過騎自行車了。如今，我還是不會騎自行車，望著小伙伴們在馬路上騎著自行車飛快地跑著，我真羨慕他們！

　　正是因為我沒有堅持沒有毅力，所以才沒有學(xué)會騎自行車，我想，從今以后，我一定要成為一個有毅力，堅強(qiáng)不屈的人。

毅力8

　　上節(jié)作文課上，我讀了《一次別出心裁的演講》這篇文章，十分感動。

　　這篇文章講的是國外一家名叫凱利的大公司面臨著有史以來最為嚴(yán)峻的生存考驗，許多高級員工已經(jīng)紛紛離開，剩下的員工也深感前景岌岌可危，紛紛考慮自己的退路，面對這樣的狀況，這所公司的總裁艾弗森臨危不懼，別出心裁地請了一位10歲的小報童給員工做了一次演講，由于報童的演講，使凱利公司成為了世界上赫赫有名的跨國集團(tuán)。

　　我為總裁艾弗森的臨危不懼所感動，面對著員工陸續(xù)跳槽，公司即將倒閉的危機(jī)，他鎮(zhèn)定自若，還能讓他的員工們對他和對自己現(xiàn)在的職業(yè)重拾信心。更讓我感動的`是那僅僅只有10歲的報童，他從七歲開始賣報，剛開始賣一份報都賺不到兩美分，許多和他一樣的賣報者都轉(zhuǎn)行，唯有他留下了，他的堅持不懈，不僅讓我感動，更讓我欽佩。

　　讀了這篇文章，我懂得了做事要堅持不懈，不論途中有多少風(fēng)吹雨打，艱難險阻，都要繼續(xù)下去，因為只有這樣，才能品嘗到成功那甜美的果實。王羲之為什么能練就令世人嘆為觀止的書法?因為他堅持不懈，他的洗筆大缸里原來清澈見底的水最后變成了混濁不清的墨，可見他付出的心血和他的努力啊!我是一個沒什么毅力的人，一遇到困難就泄氣，我真該向這個年僅十歲的報童學(xué)習(xí)。

　　啊，這篇文章真讓我受益匪淺!

毅力9

　　我的同桌王雅雯可是一個有毅力的人。她面對困難總不畏懼、總能堅持克服。

　　王雅雯的體育可不好，尤其是跳遠(yuǎn)，那叫一塌糊涂��！可她不擔(dān)心，下定了決心要練好體育，更要練好跳遠(yuǎn)。每天放學(xué)，我總能看見王雅雯在沙坑上練跳遠(yuǎn)的身影。那時，我對她敬佩極了。

　　一次，我得到了一個機(jī)會，想去和王雅雯一起練跳遠(yuǎn)。我狂奔到她身邊：“嗨！”王雅雯聽了，輕輕一轉(zhuǎn)頭，氣喘吁吁地把雙手一叉腰，甩了甩頭。只見她那長發(fā)里飛出了許多汗水，灑在了沙坑，打濕了一大片沙子。王雅雯努力擠出一絲微笑：“怎么了？”于是，我拉著她的手沖向沙坑。她明白了我的'意思，立即來了精神。

　　她一邊前后擺手，踮起腳尖，一邊笑著：“想挑戰(zhàn)我？”只見她猛地一蹲下，又鉚足了勁，像青蛙一般向前一蹦。她落上沙坑，驕傲地一回頭，挑著眉看著我：“怎么樣？”我順著她，“啪啪”地拍起掌。王雅雯高興極了，大搖大擺地再次走向沙坑邊。她這次認(rèn)真極了：眼睛目視前方，手伸直并前后用力擺動著。她弓著背，微微屈膝。突然，她雙手用力向后一甩，提起腳尖并猛地往前一蹬，像超人一樣“飛”向遠(yuǎn)處。她“撲”的一聲落在了沙坑上。我一量，驚嘆道：“比前一次多了將近3厘米！”

　　就這樣，王雅雯一次比一次跳得遠(yuǎn)，一次比一次跳得好。最后，我的同桌跳遠(yuǎn)竟得了優(yōu)！

　　這就是我的同桌王雅雯，一個有毅力的同學(xué)！

毅力10

　　在一個幽暗的草叢里，很潮濕，住著一只有毅力的蝸牛。它非常清楚自己爬得超慢，并且對自己的`環(huán)境也不滿意，想通過自身努力改變自己的生存狀態(tài)，為此不放過任何一個送上門來的機(jī)會。

　　有一天，它在家里吃飯時，突然看到窗外有一張紙，便慢慢開門把紙條拿過來一看，興奮地不得了，可是又悲傷起來。

　　原來上面寫著：百貨市場最佳優(yōu)惠，誰在明天八點鐘到達(dá)百貨市場并簽名，第一個到會有一座新房子等你。蝸牛早就想換一座新房子并且還空氣要好，這一次絕對不能錯失良機(jī)。

　　于是，他立刻就出發(fā)，它爬呀爬啊，來到一條小溪邊，這里是好朋友小魚的家，小魚看蝸牛半夜地爬，不知道這是怎么回事，便問：“小蝸牛，你這么晚去干啥？”

　　蝸牛說：“去保護(hù)市場啊�！�

　　小魚譏笑道：“就你，這速度，可能嗎？”

　　蝸牛沒有理會它，繼續(xù)往前爬，很快來到山腳下的好朋友小豬家。小豬見了，也很好奇：“蝸牛老弟，你臻美晚了去哪里啊？”

　　“去百貨市場�！�

　　“就憑你要爬猴年馬月，還是讓鼠老弟背你過去吧！”

　　終于到了山下了，小老鼠從洞里竄出了，叫停了蝸牛：“等等，剛才小豬老哥來電話了，要我背你一程，來吧，上我的背！”

　　“謝謝你的好意！我要通過自身的努力去獲取成功。”

　　說罷，蝸牛加快了步伐，正好八點整到了百貨市場，取得第一名好成績，趕緊簽上名字——不一樣的蝸牛。

　　蝸牛用自己的毅力創(chuàng)造了奇跡，住進(jìn)了新房。

毅力11

　　如果 ，我的一個>故事是一顆繁星，便可匯成一條銀河；如果我的一個故事是一個樂符，如果我的每個故事是一棵小草 ，絕對可以會場一片一

　　望無垠的青草地。你想知道我的故事嗎？如果想就來聽我講故事！

　　回憶 童年 —小狗 你熱嗎？6歲時，我有一條（酷似“貴婦人”的毛融玩具），她雪白雪白的毛讓我十分喜歡 。夏天 我與他一起玩耍，教他數(shù)數(shù)？嘻戲，還噶他講故事，可是在炎熱的夏天里，小狗拖著厚厚的毛，難道不熱嗎？這個夏天，我一定讓他涼塊度過，說干就干。我白小狗放在盆中，倒入少許水喝一些沐浴乳，用手來回攪拌，又用毛巾擦一擦，來回洗拉好多遍，可是，我看小狗灰溜溜的'大眼睛 一動不動，怎莫拉？難道小狗還熱嗎？這件事已在我腦子中滋生發(fā)芽？讓我絞盡腦汁想要解決，可是怎么辦？“對拉老媽熱的時候不是喜歡剪頭發(fā)嗎？小狗可能也是應(yīng)為”頭發(fā)“太長的緣故吧！”于是我從臥室里拿出一把剪刀在小狗身上左一刀右一刀的剪著，‘咔嚓咔嚓’剪子好像在唱著歡快的歌兒，此時的我高興 極啦，像是幼兒園老師 該我發(fā)了獎狀一樣高興，這下小狗不熱了吧！我有用浴巾把小狗擦干凈，等待 媽媽 的表揚！“媽媽”我把沒了毛的毛絨玩具放在媽媽手中，她抱起這個已經(jīng)買有毛的毛絨玩具哭笑不得。

　　考試 失敗 后

　　“真煩！那么簡單 的題材考112分！”拿著手中的試卷，我后悔 極了，后悔自己 不夠努力 和認(rèn)真！該怎么辦？想到想到媽媽拿到考卷后的情景：“折磨簡單的題怎么錯了？怎么”，我搖搖頭做出一個錯的決定 在考試一欄中起了老媽的大名。

　　天真 無邪的童年任我擁有 太多太多有趣的故事，考試后的事情雖然不夠光彩可是他將永遠(yuǎn) 鞭策著讓我努力奮進(jìn)。這些都將唱我最美的回憶！我的故事伴我成長 ，你的哪？

毅力12

　　在人生的旅途中，有一樣?xùn)|西是不可缺少的，就是堅韌不撥的毅力！有了毅力，我們才會珍惜寶貴的光陰，讓生命之旅充滿陽光；才會向理想的目標(biāo)靠近，從而有機(jī)會與成功握手；才會創(chuàng)造嶄新的自我，使執(zhí)著的追求編寫成無悔的人生。

　　鮮花和掌聲歷來都不會賜予守株待兔的君子，而只饋贈給風(fēng)雨無阻的探索者。只吶喊而不沖鋒不是好士兵，只瞄準(zhǔn)而不射擊不是好獵手。而擁有毅力且永不言敗的前行，才是到達(dá)成功彼岸的唯一途徑。也許，所有的耕耘都毫無收獲，但是敢于面對失敗的，未必不是真英雄。努力了、奮斗了就問心無愧，人生其實就像一次播種，播種了不一定就有結(jié)果，但不播種永遠(yuǎn)不會有收成！只要你擁有毅力，揚起智慧的.風(fēng)帆，成功彼岸就會在你腳下延伸。

　　毅力是攀登智慧高峰的千秋，很多人都有美好的理想，但他們?nèi)狈σ懔�，開始是天天撒魚捕網(wǎng)，不久便三天打魚，兩天曬網(wǎng)，最后索性將網(wǎng)拋進(jìn)垃圾箱里，而海底的珍奇是靠幻想永遠(yuǎn)也不可得的，沒有毅力，成功只是虛幻。

　　毅力是飄越苦海的舟楫，你也許聽到過帕爾曼那優(yōu)美的演奏而為之贊嘆不已。然而，你可曾知道，他并不是一帆風(fēng)順的幸運兒，而是從小雙腿癱瘓的殘疾人。他沒有像許多命運不幸的人一樣在殘疾人福利院度過一生，而是通過自己的努力走上了鋪滿鮮花的道路，成為舉世聞名的小提琴王子。這靠的是什么？毅力！

　　或許你正在期待成功，那么運用你的毅力吧！這法寶可以推動你不斷的前進(jìn)，可以扶持你度過一切苦難。記�。骸邦B強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰�！�

毅力13

　　昨晚睡得太晚了，所以我今天早上7:45才起床。起來之后我喝了杯水，就迅速地投入了鍛煉之中。但我發(fā)現(xiàn)，爸爸已經(jīng)搶先一步把運動做完了。

　　我開始獨自做俯臥撐�！耙�、二、三……”今天的任務(wù)是33個，結(jié)果我做到第19個就雙臂發(fā)酸了。我扒下了好幾回，才勉強(qiáng)做到了33個。

　　休息片刻之后，我就開始做仰臥起坐，才做了34個就有些累了，奶奶在一旁看了心疼了，就沖著我們說：“做不了就不做了吧！明天也可以做的！”爸爸聽了之后向奶奶使了個眼神，很嚴(yán)肅的說：“這個時候不能心疼，要給一一打氣，奶奶這樣說反而起了反作用，不是打冷氣嗎？”于是奶奶就熱情的喊：“加油，一一，你行的！”。

　　在大家的`鼓勵下，我超過了爸爸，我做了83個仰臥起坐。這時，我感覺渾身上下有使不完的力氣，做的停不下來，竟一下子做到了100個，這個可不是夢話也不是吹牛，家人見證的哦！

　　爸爸摸摸我的頭皮對我說：“做俯臥撐要一氣呵成，深吸一口氣，屏住呼吸，利用手臂力量支撐身體，最好一口氣連坐20多個；做仰臥起坐要一步一個腳印，要調(diào)整均勻的呼吸，節(jié)奏要平穩(wěn)�！�

　　今天我不僅知道了做俯臥撐和仰臥起坐的訣竅，還懂得：做什么事情都要有毅力，真是一舉兩得�。�

毅力14

　　晨起，陽光明媚，一波接一波的小風(fēng)吹來，讓我心曠神怡�？罩械脑贫浜馨祝�很軟。大雁飛回來啦！排成”人”字形，格外美麗。

　　今天，我和同學(xué)們約好要去爬山。和同學(xué)們在山腳下集合，此刻的山，距離我特別近，山上濃密的翠綠，山頂上的塔，黃紅綠相間的彩旗進(jìn)行的飄舞著，像是在激勵著我們快速前進(jìn)，和小鳥、微風(fēng)、大樹肩并肩，享受大自然帶給我們無限的樂趣。

　　剛爬到半山腰，有些人開始體力透支，便原定休息，只有我和小王等三人一起爬山。漸漸，我們也開始步履沉重，真是心有余而力不足。我提議：”要不我們等會兒他們，順便兒休息一會兒吧！”小王有些生氣說：”上山的過程斷斷續(xù)續(xù)，怎么爬上山頂？怎么鍛煉意志？再堅持一會兒，到了山頂再休息也不遲�！庇X得她的話在理，也不好停下來，只好硬著頭皮往前走。

　　臉上布滿了豆粒大般的汗珠，風(fēng)吹過，果真涼快不少，看到年過半百的老人，剛上幼兒園的`孩童奮力前進(jìn)，我們不禁臉紅，又加快了爬山的速度。終于在正午前爬上塔峰，塔上的風(fēng)特別大，特別涼爽，看著滿頭大汗的同學(xué)們，我突然理解了小王的用意。人一生鍛煉的是什么？有人答：生活的方式，謀生的技巧。其實都不是，是毅力，有了毅力，可以體會生活的方式；有了毅力，可以收獲謀生的技巧；有了毅力，可以攀登人生的頂峰。如果夢想是城，毅力則是一專一瓦；如果希望是金，毅力則是金中的光芒；如果前進(jìn)是火，毅力則是不斷奮進(jìn)的火苗。

　　俯視城市，我仿佛一下子成長了許多，一時間竟忘了自我。爬山這件事告訴了我們：努力做一個有毅力的人，做事的方式?jīng)Q定你的未來。

毅力15

　　“噓——”，“賽場”上一陣安靜。時間仿佛停止了，掰手腕正要拉開簾幕了。

　　“預(yù)備——開始！”裁判一聲令下，我手如大禹治水的那根定海神針般，筆直的，無論對方怎樣用力，我的手還是紋絲不動，我盯著對方的眼睛，只見他一會兒翻翻白眼，一會兒呲牙咧嘴，臉漲得通紅，但還是不甘示弱。

　　看著他那好笑的眼神，一會兒上，一會下，又搖了搖頭，身體不住地蠕動，被他都逗笑了，不禁開始“哈哈哈”地笑出了聲。開始，我們不分上下，可是現(xiàn)在，我的手明顯得向下斜了三十幾度，我急了，眼睛瞇成了一條縫，可是，他的那只手仿佛有幾億萬噸，把我壓得不能動彈。

　　眼看著就要輸了，我頓時手臂上青筋暴起，眼睛完全閉上了，我的手一點一點，慢慢地向上移動，我離中線近了，更近，還差四度、三度，終于，我越過了中線，向下壓去，突然間，我覺得手臂無力，就像一個人不停地再給我撓癢，又笑了起來，我的`力氣正在一點一點地分散；我的心思，正在一點一點地飛出；我的手臂正在一點點地下垂。我感到驚訝：我的力氣又不亞于他，怎么會這樣？正當(dāng)我沉迷在笑意和思考之中，突然“咚”的一聲，我的手被壓在了“五指山”下。

　　“為什么我的力氣比他大，怎么還是比不過他呢？”我又一次沉浸在了這個問題中，突然腦袋中閃過一個答案——掰手腕考驗的是毅力，誰堅持到最后，誰就能成為王者！

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