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小學(xué)生跳繩比賽方案

時間:2025-04-21 07:49:42 方案 我要投稿

小學(xué)生跳繩比賽方案

  為了確定工作或事情順利開展,時常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么你有了解過方案嗎?下面是小編幫大家整理的小學(xué)生跳繩比賽方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)生跳繩比賽方案

小學(xué)生跳繩比賽方案1

  目標與宗旨:

  本活動旨在深化“誠信、敬恩、文禮”的實施,推廣“陽光一小時”體育活動,豐富課間活動,增進班級間的互動,提升學(xué)生的體能及防病能力,激發(fā)學(xué)生的興趣和特長,強化團隊合作精神。

  口號:

  躍出健康,躍出快樂。

  時間表:

  第一階段: 11月5日至11月9日課間休息時段,各班進行訓(xùn)練。

  第二階段: 11月12日至11月16日課間休息時段,單人跳繩選拔賽。11月16日下午課間休息開始,在操場上按年級進行比賽。

  第三階段: 11月19日至11月23日課間休息時段,集體跳繩選拔賽。11月23日下午課間休息開始,在操場上按年級進行比賽。

  地點:

  營東一中田徑場。

  分組:

  一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

  實施方式:

  1. 各年級班主任負責組織訓(xùn)練,年級主任負責組織比賽(包括裁判安排、規(guī)則講解、紀律管理、安全保障、成績報告等),體育教師提供支持.

  2. 充分利用每天下午課間休息和放學(xué)后的訓(xùn)練時間,禁止在走廊內(nèi)進行課間休息訓(xùn)練。

  規(guī)則:

  (一) 單人跳繩

  1. 比賽時間: 1分鐘

  2. 初選人數(shù): 全班學(xué)生(不少于95%,各年級的比例應(yīng)相同)

  3. 決賽人數(shù): 每班5名男生和5名女生

  4. 決賽規(guī)則: 在一分鐘內(nèi),記錄個人跳繩次數(shù)。跳躍過程中可暫停,以一分鐘結(jié)束時的'總次數(shù)為個人最終成績 (以成功跳躍次數(shù)為準,若成功次數(shù)相同,則失敗次數(shù)較少者優(yōu)先.)

  (二) 集體跳繩

  1. 比賽時間: 1分鐘

  2. 參賽隊伍: 每個班級組建2支隊伍,每個隊伍的人數(shù)依據(jù)年級不同而變化

  一年級和二年級每組為3名男生和3名女生。(搖繩人員由年級主任統(tǒng)一指定)

  三年級、四年級和五年級每組為4名男生和4名女生。(搖繩人員由年級主任統(tǒng)一指定)

  3. 比賽方式: 計算一分鐘內(nèi)的累計跳躍次數(shù),各班各組相加的總次數(shù)最多者獲勝。(以成功跳躍次數(shù)為準,若成功次數(shù)相同,則失敗次數(shù)較少者優(yōu)先.)

  獎項設(shè)置:

  1. 單人跳繩每級別選出"最佳跳繩手" (前10名,男女各5),頒發(fā)嘉許狀,計入班級評分,予以表揚.

  2. 集體跳繩每級別設(shè)一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按等級排序,計入班級評分.

  3. 根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評價,每個級別選出一個杰出組織獎,頒發(fā)證書,予以表揚.

  其它相關(guān)事項:

  1. 各班主任應(yīng)在課外時間指導(dǎo)并監(jiān)督學(xué)生練習(xí),真正做到"陽光體育"的快樂過程.

  2. 每個班級原則上參賽選手不重復(fù).

  3. 請參賽班級和個人提前充分熱身,指導(dǎo)學(xué)生靈活關(guān)節(jié),以防發(fā)生意外.

  4. 學(xué)生需自帶活動器械.

  5. 請按時到達比賽場地,遵守裁判指示,遲到的班級或個人視為放棄資格.

  6. 觀眾區(qū)域在看臺上,由南向北,從一年級開始,每個級別有兩塊區(qū)域,五年級觀眾不在看臺上,每個班級抽簽決定12人作為志愿者,聽從裁判的分配.

  7. 請詳細填寫附件一,并在每周四上午發(fā)送到郵箱.

  8. 如有未盡事宜,另行通知.

小學(xué)生跳繩比賽方案2

  一、比賽目的:

  推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

  二、比賽時間:

  20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

  三、比賽地點:

  學(xué)校操場

  四、比賽內(nèi)容:

  單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)。1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)。各班報男女各5人。

  五、比賽人數(shù):

  各班報男女各5人。

  六、比賽規(guī)則:

  比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

  七、獎項設(shè)置:

  設(shè)一、二、三等獎若干名,發(fā)給獎狀、獎品。

  八、活動裁判、工作人員安排

小學(xué)生跳繩比賽方案3

  為進一步激發(fā)學(xué)生的體育活動熱情,及學(xué)生鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進班級凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識,學(xué)校決定舉辦跳繩比賽。下面,小編為大家分享小學(xué)生跳繩比賽方案,希望對大家有所幫助!

  一、活動目的

  為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的'身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

  二、活動口號

  跳出健康、跳出快樂。

  三、活動時間

  第一階段:11月7日—11月11日大課間,各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。

  第二階段:11月14日—11月18日大課間,單人跳繩比賽。

  第三階段:11月21日—11月25日大課間,集體跳繩比賽

  四、活動地點

  一年級:籃球場南半邊;二年級:籃球場北半邊;三年級:第二單元空場;四年級:第三單元空場;五年級:第一單元空場。

  五、設(shè)置組別

  一年級組;二年級組;三年級組;四年級組;五年級組。

  六、組織方法

  1.以級部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協(xié)助。

  2.充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

  七、比賽規(guī)則

  (一)單人跳繩

  1.比賽時間:一分鐘。

  2.比賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)

  3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

  (二)集體跳繩

  1.比賽時間:2分鐘

  2.比賽人數(shù):每班組隊3-4個,每組10-12人。(年級內(nèi)要統(tǒng)一人數(shù)和隊數(shù))

  3.比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員(一、二、三年級可以用老師),計算2分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。

  八、獎項設(shè)置

  1.每級部評選“跳繩小明星”(平均每班10名),頒發(fā)喜報。同時將名單(附表一)電子稿發(fā)到政教處,通報表彰。

  2.級部主任將單人比賽成績(附表二)和集體比賽成績(附表三)分別排名上報政教處,量化計入班級積分。

  九、其他有關(guān)事項

  1.各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

  2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

  3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

  4.活動器材學(xué)生自備。

  5.按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

  6.未盡事宜,另行通知。

小學(xué)生跳繩比賽方案4

  一、競賽目的

  為了推進素質(zhì)教育,豐富少先隊活動,普及學(xué)校陽光體育運動,增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動技術(shù)能力,提高學(xué)生運動興趣;提高班級體凝聚力,檢驗人人會跳繩,人人愛跳繩,特舉辦跳繩比賽。

  二、競賽時間

  **年12月10日下午

  三、競賽地點

  學(xué)校排球場

  四、競賽內(nèi)容

  1、個人一分鐘跳短繩

  2、集體一分鐘跳短繩

  3、集體一分鐘跳長繩

  4、集體三分鐘“8”字形跳長繩

  一、二年級(低年級組) 三、四年級(中年級組) 五、六年級(高年級組)

  五、競賽辦法

  個人一分鐘跳短繩由全體學(xué)生參加,以及各班班主任和配班老師參加,每人兩次機會,各年級組取前六名頒發(fā)獎狀,達到以下標準的再頒發(fā)“跳繩大王”獎狀:低年級組120個,中年級組145個,高年級組160個。低年級組每班取前15名的`成績計算到集體一分鐘跳短繩成績內(nèi),中高年級組每班取前20名的成績計算到集體一分鐘跳短繩成績內(nèi),集體一分鐘跳短繩成績=(學(xué)生跳短繩個數(shù)總和+老師跳短繩個數(shù))/總?cè)藬?shù)。集體一分鐘跳長繩各班限報6人,男女不限,另加兩名學(xué)生負責搖繩,一分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少決定名次。集體三分鐘“8”字形跳長繩各班限報10人,5男5女,另加兩名學(xué)生負責搖繩,三分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少決定名次。集體項目各年級組取前三名。

  六、競賽裁判安排

  裁判員:張宇敏 宋利強余迪輝

  計時員:余迪輝

  計數(shù)員:除班主任外的全體老師,以及高年級組的10名學(xué)生擔任

小學(xué)生跳繩比賽方案5

局屬各中小學(xué):

  為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好,進一步豐富學(xué)生的課外活動,增強體質(zhì),促進健康,經(jīng)研究,定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、比賽時間、地點

  時間:20xx年11月28日下午;地點:xx路小學(xué)

  二、比賽分組

  小學(xué)組:小學(xué)男子組、小學(xué)女子組

  中學(xué)組:中學(xué)男子組、中學(xué)女子組

  三、運動員資格

  有xx區(qū)正式學(xué)籍,身體健康無疾病的在校中小學(xué)生均可參加。

  四、參加辦法

  每組可報男、女運動員各10人,領(lǐng)隊1人、教練2人。

  五、參賽辦法

  1、采用一分鐘計數(shù)法進行比賽(計數(shù)跳繩自備),對計數(shù)器的準確性將進行現(xiàn)場抽查,發(fā)現(xiàn)弄虛作假,取消比賽成績。

  2、采用雙腳單搖的.方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳,不允許交換跳;單搖進行比賽,不允許雙搖或多搖,如有雙搖現(xiàn)象,從最終成績中減去多搖的次數(shù)。

  3、填寫xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報名表(見附件2,必須打印),于20xx年11月23日前,交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報名,不允許更改。

  六、錄取辦法

  1、個人獎:各組別錄取男、女前15名,若成績相同,名次并列,不錄取下一名次。

  2、團體獎:各組別按全隊參賽運動員跳繩總次數(shù),分別錄取一等獎10%,二等獎20%,三等獎30%,若成績相同,按最優(yōu)名次多者列前,以此類推。

  3、每單位報輔導(dǎo)教師2名,獲得團體一、二等獎的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書。

  七、未盡事宜,由局體衛(wèi)藝科補充。

  xx區(qū)教育體育局

小學(xué)生跳繩比賽方案6

  一、比賽目的:

  “健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的.基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了增強學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)校文化;提高運動技術(shù),增加學(xué)生運動的興趣,我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽,具體比賽事宜如下:

  二、比賽時間:

  20xx年11月24日下午。

  三、比賽項目:

  一分鐘單人跳繩。

  四、報名人數(shù):

  單人跳每班男、女生各5人。

  報名時間:各班主任于11月23日下午前把報名名單送交體育組,便于制作比賽名冊。

  五、比賽規(guī)則:

  1、比賽時間:一分鐘。

  規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

  2、按年段、男、女生各取前八名。

  3、比賽順序由低年級到高年級。

  4、參賽隊員須準時到場,比賽開始時未到場者視為棄權(quán)。

  5、本年段比賽時其他年段的科任老師裁判。

  6、一名參賽者由2名裁判(一生一師)。

  7、裁判數(shù)數(shù)完到記錄員登記本參賽者的數(shù)字。

  六、比賽地點:

  操場籃球場。

  七、裁判:

  各班班科任老師及高年級學(xué)生。

小學(xué)生跳繩比賽方案7

  一、活動意義:

  為了普及學(xué)校體育運動,豐富校園文化,增強學(xué)生體質(zhì);提高運動技術(shù)能力,增進學(xué)生運動興趣;增強班級凝聚力,特舉辦20xx年萬杰朝陽小學(xué)部跳繩比賽。

  二、競賽時間:

  10月19日—10月23日

  三、競賽地點:

  教學(xué)樓前操場

  四、競賽內(nèi)容:

 。ㄒ唬┮环昼姸汤K:一至五年級各班全體同學(xué)參加比賽。

  (二)集體三分鐘分鐘長繩:一至五年級各班全體參加。

  五、競賽規(guī)則:

 。ㄒ唬┮环昼姸汤K:

  1、方法:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

  2、限時一分鐘,中斷可繼續(xù),一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

  3、全班所有學(xué)生成績相加取平均值為本班的最后成績。

 。ǘ┪宸昼婇L繩:

  各班班主任與副班主任兩個人甩繩,剩余同學(xué)全部排隊依次參與比賽,一個同學(xué)跳過記一次成功,以五分鐘內(nèi)跳出的總次數(shù)作為該班成績。

  六、競賽獎項:

  單人獎:各年級一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎。

  優(yōu)勝獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數(shù)最多班級獲得優(yōu)勝獎。

  優(yōu)秀獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數(shù)第二的班級獲得優(yōu)秀獎。

  機動獎項:根據(jù)比賽的.實際情況,由學(xué)部校長指定!

  七、賽裁判安排:

  裁判長:xxx

  副裁判長:xxx

  計算成績:xxx

  一分鐘短繩計數(shù)老師(10名):參賽年級正負班主任老師以外的老師選調(diào)擔任。

  三分鐘長繩計數(shù)老師:xxx

  平均成績計算:xxx

  寫?yīng)劆睿簒xx

  計時員:xxx

  頒獎人:xxx

小學(xué)生跳繩比賽方案8

  目標:

  旨在提升學(xué)生的柔韌性、耐力、速度和力量素質(zhì);培養(yǎng)跳繩技巧與團隊合作意識;促進身心健康發(fā)育。

  時間:

  12月中旬(具體時間另行通知)

  參賽對象:

  1-6年級男生女生皆可參加。

  比賽項目:

  1. 單人前搖跳繩;2. 集體長繩跳。

  規(guī)則:

  1. 單人前搖跳繩每班派出男女各5位選手,自帶跳繩,限時1分鐘;2. 集體長繩跳每班派出男女各6位選手,其中2人負責搖繩,5人負責跳繩,限時3分鐘。

  分組:

  1-2年級一組,3-4年級一組,5-6年級一組。

  評判標準:

  1. 單人前搖跳繩以次數(shù)決定勝負;

  2. 長繩跳以時間計算。

  獎項設(shè)置:

  1. 個人賽每個年級取前三名;

  2. 長繩跳取第一名。

  組織機構(gòu):

  設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)小組,由xx擔任組長,xx任副組長,小組成員包括xxxxx。

小學(xué)生跳繩比賽方案9

  一、指導(dǎo)思想:

  為了全面推進阿城區(qū)素質(zhì)教育,落實體育藝術(shù)“2+1”項目,增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化生活;提高學(xué)生運動技能,開闊學(xué)生視野,經(jīng)教育局研究決定,舉辦全區(qū)小學(xué)生跳繩比賽。

  二、比賽時間:**年11月中旬

  三、比賽地點:實驗小學(xué)校

  四、參賽范圍:城區(qū)小學(xué)校

  五、比賽內(nèi)容:

  A 短繩項目

  1、單搖計時跳(1分鐘)

  2、編花跳 (1分鐘)

  B 長繩項目

  1、長繩“8”字繞環(huán)(2分鐘 )

  2、長繩集體計時跳(2分鐘)

  C表演項目

  花樣跳繩(繩操、繩舞)(3分鐘)

  六、比賽人數(shù):短繩項目每項男、女各6人;長繩 “8”字繞環(huán):10人,5男5女(不含搖繩隊員);長繩集體跳:10人,5男5女(不含搖繩隊員);花樣跳繩6—10人,男女不限。隊員可兼報項目。

  七、比賽規(guī)則:

  1、單搖計時跳:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳前(后)沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一個完整跳繩動作,在1分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少進行計算。12人所跳個數(shù)總和為該項目的集體個數(shù)。

  2、編花跳:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳前(后)沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,期間雙臂間隔完成胸前完成一次交叉,計為一個完整跳繩動作,在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少進行計算。12人所跳個數(shù)總和為該項目的集體個數(shù)。

  3、長繩“8”字繞環(huán):2人搖繩,距離不少于3米,其余10人按照“8”字形狀依次進行跑入、跳繩、跑出,每搖一次只準進入一人,跳一次后跑出,如進入2人或者以上,記為1人,空搖不計數(shù),停繩不計數(shù),在2分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少進行計算。

  4長繩集體計時跳:2人搖繩,其余10人站在繩一側(cè),進行集體跳繩,10人同時跳過為完成一次,2分鐘內(nèi)累計個數(shù)為本隊成績。

  5、花樣短繩:以繩操、繩舞、花樣跳繩展示為載體,在音樂的伴奏下,按照一定節(jié)奏和順序進行展現(xiàn),要求符合學(xué)生身心特點,具有藝術(shù)表現(xiàn)力,體現(xiàn)活潑健康向上的風貌,人數(shù)設(shè)定為不少于6人。評分規(guī)則見附表。

  八、錄取方法:

  1、單項:短繩男女分別錄取前8名,并列不取后1名,頒發(fā)獎勵證書。

  2、團體:采取積分制,每個單項按名次分別從高到低積分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四項總積分靠前者獲勝。

  3、表演:報名不足六支隊伍錄取前2名,超過6支隊伍(含6支)錄取前3名。

  九、獎勵辦法:

  單項前八名、表演項目前三名和團體前五名的個人與單位,頒發(fā)獎勵證書。

  比賽領(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長:邵春權(quán) 王明

  副組長:才立軍 黃勝江

  成 員:各校體育教研組長

  十、比賽裁判安排

  裁判長:邵春權(quán) 王明

  裁判員:管春偉 吳柏濤 張健 唐志雙 趙文宇 伊?xí)詵| 權(quán)伍峰 范百靈 陳海龍 郭 靜 吳 迪 齊天友 習(xí)春冬 徐玉東

  計時員:劉 瑞 關(guān)鴻飛

  記錄員:宋建軍 戎立坤

  安全保障員:實驗小學(xué)保衛(wèi)員

  醫(yī)療保障員:實驗小學(xué)校醫(yī)

  攝影負責: 王欣

  比賽器材:跳繩(帶計數(shù)功能)、音響各校自備,要符合國家器材標準,嚴謹使用過期老化跳繩。

  十二、比賽要求:

  1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

  4、不許參賽者: 各種類型的'骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者、沒有參保者。

  十三、報名時間:報名表于10月30日前上交到教育局德育辦(表樣從教育局郵箱中下載)。

  十四、注意事項:

  1、在跳繩比賽過程中,請在外準備的帶隊教師認真組織好本校學(xué)生,使其不影響他運動員進行比賽。

  2、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各校馬上到計分處核準。

  3、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

  4、望各校接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準備。

小學(xué)生跳繩比賽方案10

  目錄:

  一、目的

  跳繩一項簡單、方便、易學(xué)、易行、易于推廣的體育運動51活動網(wǎng)。跳繩不僅可以鍛煉身體,提高身體素質(zhì),而且可以增強心肺功能,提高協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力,對的身心發(fā)展著重要的義。本次小學(xué)生跳繩活動在通過比賽的形式,激發(fā)小學(xué)生的運動熱情,提高他們的水平,增強他們的體質(zhì)素質(zhì),培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力和競爭識。

  二、活動時間和地點

  時間:每年的4月份(天氣適宜的時候)

  地點:學(xué)校操場

  三、活動對象

  小學(xué)一年級六年級的學(xué)生

  四、活動內(nèi)容

  1.比賽項目

  (1)單人跳繩:分為速度跳繩、長時間跳繩、雙腳交叉跳繩、單腳跳繩、交叉跳繩等多項目。

 。2)雙人跳繩:分為兩人同時跳、兩人交替跳、兩人同向跳、兩人反向跳等多項目。

  (3)團體跳繩:分為多人同時跳、多人交替跳、多人同向跳、多人反向跳等多項目。

  2.比賽規(guī)則

 。1)比賽時間:每項目的'比賽時間為1分鐘51活動

 。2)比賽分數(shù):根據(jù)跳繩的次數(shù)、難度和技術(shù)動作的優(yōu)美程度給予評分。

 。3)比賽判定:由裁判員進行判定,裁判員的評分為最終成績。

 。4)比賽獎勵:根據(jù)比賽成績給予不同的獎勵,例如獎、獎杯、獎金等。

  五、活動準備

  1.場地準備

  (1)清理操場,確保場地平整、干凈。

 。2)設(shè)置比賽場地和觀眾席。

 。3)準備音響設(shè)備和播放器5.1.活.動.網(wǎng)。

  2.物準備

 。1)跳繩器材:準備足夠數(shù)量的跳繩,確保每參賽選手都跳繩器材。

 。2)比賽用具:準備計時器、裁判員評分表、比賽用紙等。

 。3)獎勵物品:準備獎、獎杯、獎金等獎勵物品。

  3.人員準備

 。1)組織者:負責活動的策劃、組織和實施。

 。2)裁判員:負責比賽的評分和判定。

  (3)工作人員:負責現(xiàn)場秩序維護、器材管理、比賽記錄等工作5.1.活.動.網(wǎng)。

 。4)參賽選手:小學(xué)一年級六年級的學(xué)生。

  六、活動流程

  1.開場儀式

  (1)主持人介紹活動的目的、義和比賽規(guī)則。

 。2)播放國歌。

 。3)領(lǐng)導(dǎo)致辭。

  2.比賽環(huán)

 。1)單人跳繩比賽。

  (2)雙人跳繩比賽51活動

 。3)團體跳繩比賽。

  3.頒獎儀式

 。1)頒發(fā)獎、獎杯、獎金等獎勵物品。

 。2)拍照留念。

  4.閉幕儀式

 。1)主持人總結(jié)比賽情況,感謝各位參賽選手和觀眾的支持。

 。2)播放體育精神宣傳片。

 。3)活動結(jié)束。

  七、活動效果

  本次小學(xué)生跳繩比賽活動將會效提高小學(xué)生的跳繩技能和身體素質(zhì),同時也能夠增強他們的團隊協(xié)作能力和競爭識,激發(fā)他們的運動熱情,促進他們的身心健康發(fā)展。此外,本次活動還助于推廣跳繩運動,提高廣大師生的運動識和體育文化素養(yǎng),為學(xué)校的體育教育工作做出積極的貢獻。

小學(xué)生跳繩比賽方案11

  一、活動目的

  為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

  二、活動口號

  跳出健康、跳出快樂。

  三、活動時間

  第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。

  第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。

  第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。

  四、活動地點:

  營東一中田徑場。

  五、設(shè)置組別

  一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

  六、組織方法

  1、以級部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協(xié)助。

  2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

  七、比賽規(guī)則

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  1、比賽時間:1分鐘

  2、初賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)

  3、參加決賽人數(shù):每班5男5女

  4、決賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準,如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

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  1、比賽時間:1分鐘

  2、比賽人數(shù):每班組隊2個,每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定

  一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

  三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

  3、比賽方法:計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準,如果成功的.次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

  八、獎項設(shè)置

  1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報,量化計入班級積分,進行表彰。

  2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。

  3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優(yōu)秀組織獎,頒發(fā)獎狀,進行表彰。

  九、其他有關(guān)事項

  1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

  2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復(fù)。

  3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

  4、活動器材學(xué)生自備。

  5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

  6、 觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

  7、請認真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz

  8、未盡事宜,另行通知。

  政教處、教務(wù)處、體育組

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