以跑步為主題的活動策劃

　　一、活動宗旨

　　長跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強(qiáng)神箭神舟北京公司全體人員的團(tuán)隊(duì)意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識，展示全體成員團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動。

　　二、活動主題

　　“超越極限，超越自我。”

　　三、活動時(shí)間

　　201X年5月16日下午

　　四、活動地點(diǎn)

　　中關(guān)村生命科學(xué)園園區(qū)

　　五、參賽人員

　　公司全體人員

　　六、競賽規(guī)則

　　1、本次比賽項(xiàng)目為男子5000米，女子3000米；

　　2、本次長跑活動不分組，所有人從起點(diǎn)出發(fā)，以通過終點(diǎn)的先后順序排名次。

　　七、活動獎(jiǎng)勵(lì)

　　為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動，增強(qiáng)大家的競爭意識，活動設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：

　　1、競賽獎(jiǎng)

　　獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀！

　　二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀！

　　三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀！

　　2、突破獎(jiǎng)

　　獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測的名次相比）提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最佳突破獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀！

　　3、娛樂獎(jiǎng)

　　獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：比賽前，大家根據(jù)各人情況預(yù)測本次跑步名次，跑步結(jié)束后統(tǒng)計(jì)大家預(yù)測的.分?jǐn)?shù)，得分最高者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最具慧眼獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀！

　　4、劣足獎(jiǎng)

　　獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過3個(gè)名次）獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，頒發(fā)“劣足獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。

　　5、參與獎(jiǎng)

　　獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

　　八、后勤保障

　　1、本次比賽裁判由蘇總擔(dān)任；

　　2、請辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對比賽過程中的突發(fā)事件；

　　3、比賽前統(tǒng)一每人發(fā)一瓶礦泉水；

　　九、注意事項(xiàng)

　　1、服飾：比賽統(tǒng)一穿運(yùn)動服飾，適宜跑步的鞋子，不佩戴首飾掛件。

　　2、安全第一，比賽前請大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息！

　　3、所有獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者名單將在蘇總辦公室板報(bào)上公示。

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